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邹市明次战检验职业成色 "去业余习惯"重中之重

来源:搜狐体育 作者:黎晗

  7月24日,奥运冠军邹市明在澳门继续进行第二场职业比赛的备战。在过去的两个多月时间里,邹市明与教练团队在体能、职业习惯等方面进行了重点训练。

  在比赛地澳门威尼斯人酒店的拳馆里,邹市明与罗奇为比赛进行着准备。热身结束后,邹市明与罗奇走上拳台开始了打靶练习。从练习过程看,邹市明的进攻和压迫对手的意识已经比第一场比赛时好了不少。不过在一些细节上,还是能看出邹市明的“业余习惯”还没有完全去除。

  在打靶对练的过程中,邹市明在面对罗奇的挥拳进行闪躲时身体会不自觉地后仰。这时,罗奇会适时地提醒邹市明闪躲时无论是身体还是步伐都要保持往前压制的态势,这样才能保持连续进攻的态势,并给对手形成压力。

  在训练过程中,邹市明始终逼着自己保持压制,克服打点后后撤跑动的“业余习惯”。用他自己的话来说,就是要在自己的脑海中植入“职业的记忆”,从而最大限度地忘掉业余时期的习惯。

  从对练中邹市明的击打力度看,过去两个月里,体能教练盖文为他制订的魔鬼训练计划也起到了效果。盖文说,邹市明是他见过的训练最刻苦、最自觉的拳手之一。虽然在美国的魔鬼训练让邹市明苦不堪言,但他始终保持着训练的热情。

  盖文说,两个月的强化训练让邹市明的后背、腰部和腿部力量得到了提升,这对他的击打效果和移动都有很大的提升。

  7月27日,邹市明将迎来自己的第二场职业比赛,两个月的训练让邹市明的力量和信心都得到了增强。邹市明能够在多大程度上改掉“业余习惯”我们还不得而知,不过至少从24日晚的训练效果看,邹市明的确比第一场比赛时做出了不少改变。训练中体现出的改变能否带到拳台上,这是所有人关注的焦点,27晚,墨西哥人赫苏斯-奥特加将检验邹市明的“职业成色”。

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sports.sohu.com true 搜狐体育 https://sports.sohu.com/20130724/n382486953.shtml report 1573 邹市明澳门公开训练课曝光7月24日,奥运冠军邹市明在澳门继续进行第二场职业比赛的备战。在过去的两个多月时间里,邹市明与教练团队在体能、职业习惯等方面进行了重点训

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