40度高温下绿城坚持训练 姜波：不练怎么赢天津

　　连续三天，杭州城区的气温都突破40℃大关，昨日，杭州气象台还发布了高温橙色预警。在如此高温下，别说训练了，就是走在大街上，都会大汗淋漓。不过，再高的温度，对于运动队来说都是浮云，训练是必须的。为了备战下周三主场同天津泰达的比赛，杭州绿城每天都在抗高温训练。

　　下午5点训练是一个什么概念，记者昨天体验了一下，5点钟的时候穿上足球鞋来到赛场，刚刚热身了一圈，早已经是大汗淋漓，在五对五的小场地踢了10分钟，已经是上气不接下气，一瓶矿泉水下肚还觉得渴。更重要的是，由于地面温度过高，地表温度通过足球鞋传到自己的脚上时，似乎就是在烧烤，15分钟不到，记者就受不了了，把足球鞋脱下用手一摸，鞋里面已经是滚滚热浪。然而，这些对于足球运动员来说，早已经是司空见惯了。

　　在绿城队，姜波体型是比较大的一位，他也是最怕热的，每天训练前，姜波习惯把温度计挂在球网上，然后拉来队友，看看那个有些离谱的数值借以励志。这几天，这个数值也是不断地攀升。姜波称，每场训练结束后，一称体重，总要减少三到四公斤，“杭州的天气真的太热了，的确受不了，但受不了也得受，踢球不就是风里来雨里去吗。下周要和天津打，不好好训练，我们能赢吗？”

　　温度太高，不仅队员受不了，训练的要求也达不到。主帅冈田武史也算通情达理，最近的训练时间一再延后，从5点到5点半，最后到了6点半，训练时间从两小时变成一个半小时，有时缩水为一小时。有时候，教练组会先让队员们在室内场馆做力量训练。每次训练结束后，聂队医成了队里最忙的人，他总是忙着给队员补充糖分和电解质，“最近就是不停补水，以前一堂训练课五六箱水就够了，现在八箱都打不住。”