南方日报讯 （记者/梁燕）曾经，他是中国跳水队乃至世界高手中难度系数最高的“难度王”，他也是少年得志的北京奥运冠军，中国男子3米板当之无愧的王者。但带伤出征伦敦奥运会，只收获了一枚铜牌，广东小伙子何冲受到了很大的质疑和压力。
一年之后，何冲重新站在他少儿时梦想的巴塞罗那天空下。这次，他冒险使用只练了一个月的高难度动作，难度系数3.5的207C，一举从前三跳只排名第三，成功逆转，最终以总分544.95分问鼎冠军，帮助中国跳水队获得世锦赛此项目四连冠。同时，何冲成为历史上第二位获得世锦赛此项目三连冠的选手。
一个月挑战207C
前三跳何冲落后排第一的俄罗斯选手库兹涅佐夫13分多。在第四轮比赛中，何冲选择了207C，他顶住压力，从起跳到入水一气呵成，得到了89.25分。这是何冲夺冠的关键性一跳，决定了比赛的走向。何冲说：“其实207和205相差还是蛮大的，即使205跳好，总分也才81分，今天我的207跳了89分，一下就把之前307C失去的分数拉回来了，所以确实给了我很大的勇气。”
何冲还透露，此番出战世锦赛，他将此前难度系数3.0的205B，换成了难度系数3.5的207C。“练了才一个月左右，这是我第一次在世界大赛上用这个动作。”选择这个动作，何冲做好了会失误的心理准备，但毕竟还是要尝试在大赛中挑战自我。
此番用上了207C并且夺冠，何冲把自己整套动作的难度系数提高了0.5，捍卫了自己“难度王”的称号。而从这次成功的经验，他也总结了如何平衡难度和稳定性之间的矛盾，“确实现在这套难度在目前世界范围来说已经是最高的，这会带来很多问题，几乎没有喘息的机会，需要通过训练来提高能力才能从容面对比赛，也通过经验累积让自己在比赛中更有信心去完成，这是面对大难度的唯一办法。”他还表示，会在以后的比赛中重点使用这套动作
谈到这场艰苦的比赛，何冲说：“一直都有这样的心理准备，比赛在室外，而且大部分的高手都在，赛前想尽自己最大努力去跳，因为我在世锦赛之前确实付出了非常非常多，每天为了单人赛和双人赛不断想很多办法去练好。单双人兼顾，自己要付出更多的时间和体力。确实，我觉得这块金牌蛮值得的。”
花样少男挫折中成长
何冲素来是记者们的最爱，因为他特别活泼开朗、能说会道，有他在的新闻发布会绝对不会冷场，他还会自己在台上耍宝开小玩笑。但自从伦敦奥运之后，熟悉他的记者，明显感觉何冲的笑容少了很多。他解释道：“少了笑脸，多了更多的沉稳，以后会更加沉稳、冷静。”
在伦敦奥运之后，何冲终于意识到，靠吃老本是不行了，自己在难度上已经没有任何优势，于是下狠心攻克新的难度动作。这次只练了一个月207C就在比赛中使出来，也是何冲希望自己能在巴塞罗那重新出发的一个迫切愿望。
“在我很小的时候主要都是看1992年巴塞罗那奥运会时的录像，对这里很憧憬。我想每个运动员都希望能去奥运会举办过的地方参加比赛，会有历史感。不论比赛规模大还是小，就算不是奥运会都会感觉很神圣。”
李世鑫在夺冠后，曾经感慨地感谢那些不信任自己的人，那何冲这枚金牌，是否也有回击奥运后流言蜚语的意义。何冲豁达地表示，“这些年我也不是为了谁在练跳水。受到质疑是很正常，不能总是在巅峰状态，不可能冠军都属于你，也有失误的时候，每次经历挫折都会有所成长。通过挫折让自己成长起来，好让自己有更好的心态和情绪去面对比赛更加重要。”
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