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让你的开球再远50码 调整站位增强发球的爆发力

来源:搜狐体育 作者:《高尔夫杂志》

  想让你的开球达到一个新的距离吗?请看我们的开球距离与力量全面指南:向击球距离最远的巡回赛球员、有史以来挥杆速度最快的球手学习;走进开球学校;掌握25种力量诀窍,把击球距离提高50码……

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  阿尔瓦罗·奎罗斯:世界上击球距离最远的巡回赛球员

  我喜欢使用1号木杆击球。从小到大,我一直是球友当中击球距离最远的人。当我取得了2006年欧巡赛参赛资格之后,这种荣誉依然保持了下来。之所以能够做到这一点,我依靠的是下面这4个关键动作。我的开球力量使得我能够在比赛中占据优势。我最近检查了一下自己的技术统计,欣喜地发现,我在以两杆攻上Par5洞果岭比率(71.2%)方面排名PGA巡回赛第2位。也就是说,我的开球很占优势。我的Par5洞平均杆数是4.63,在巡回赛上居于领先位置。如果你会算术的话,你一定知道这表示:如果18个球洞都是Par5洞,我的成绩将是负9杆。如果你在长洞的成绩往往超过自身的差点水平,听听我的建议吧,增加一点力量势在必行。

站得直一些,离球远一些,制造足够的空间,以便在触球过程中做出充满爆发力的动作 


   我发现,大多数业余球手的站位有问题,这扼杀了他们的力量潜力。最常见的错误是弯腰驼背。这样做,你将无法自由地挥杆,无法在上杆、下杆和顺势动作中使手臂充分伸展。你在站位时的目标是为挥臂和转肩动作留出足够的空间。为做到这一点,我会站得离球远一些,同时也没有加大上体前倾幅度,我仍然站得比较直。这两点会加大双手和双腿之间的距离,从而使得我能够在触球过程中自由地做出充满爆发力的动作。

sports.sohu.com true 搜狐体育 https://sports.sohu.com/20130728/n382746839.shtml report 1084 想让你的开球达到一个新的距离吗?请看我们的开球距离与力量全面指南:向击球距离最远的巡回赛球员、有史以来挥杆速度最快的球手学习;走进开球学校;掌握25种力量诀窍,

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