一年之前的7月29日，伦敦奥运会赛场上的孙杨，用一枚400米自由泳金牌集万千宠爱于一身；一年之后的同一天，或许是命运的轮回，他再次用同一个项目的金牌来回应外界对他的“蜜”与“黑”。
同样的时间节点，同样的冠军身份，同样的傲人战绩，在孙杨看来，唯一不同的，也许只有那世俗偏见。
在这不长的一年时间内，孙杨背负的标签，从“天赋异禀”、“旷世奇才”逐渐转化为“忘恩负义”、“得志猖狂”，也许连他自己都对舆论的180°转变而倍感委屈，他不明白的是，在其他90后身上都可以享受的追求恋情、宣扬个性、崇拜自由，到了自己身上怎么就变得如此十恶不赦？
从疑惑，到愤懑，到倔强，再到任性，孙杨一步步开始向外界反弹情绪并睚眦必报，他在非理性的状态下做了一些令很多人反感的事情，这造成了舆论对他的持续质疑和攻击。伤敌一千自损八百，孙杨对抗外界的同时，给自身带来太大的反作用力，他一直处于承受巨大精神压力的状态之下，当这枚世锦赛400自金牌适时到来之际，他自认为得到了彻底释放！
失声痛哭之后，一切能否归于平静，这是一个问题。
“杨蜜”们说“天才就是天才，训练不系统、临时换教练……这些都是浮云，外界可以闭嘴”，但“杨黑”们则淡淡回应“拿了金牌又怎样，德行不行还是白搭。”对于孙杨来说，他希望能够用金牌和成绩回击质疑，但事实证明这仅仅是一个美好的愿望，因为总会有不同的人格剖析抛向他，一年之前当奥运冠军的光环笼罩于身时，这个结果其实已经铸成，与其和“杨黑”搏斗，不如做好自我。
这里的做好自我，并非我行我素任意妄为，而是在保持独立人格的基础上专注于自己的职业。一年之前献花和掌声顷刻袭来时，孙杨由一名普通的运动员摇身一变成为“公众人物”，正是因为在此之后他在自我定位上的迷失，导致了一系列闹剧的产生。一年之后，孙杨慢慢从一系列负面新闻中走出，开始学会了低调和隐忍，这何尝不是他自己做出的改变。
可以说这半年来的遭遇，让孙杨明白了太多人生哲理，外界舆论给他带来的种种压力，让他在被动之中开始学会去成熟，但对于他的众多支持者来说这远远不够。接下来到里约甚至更长的道路上，如何从“被动成熟”走向“主动成熟”，成为孙杨的人生课题。（搜狐体育 陶冶）
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