林书豪训练营析篮球关键 或与霍华德在京打对抗

林书豪训练营做指导 诺瓦克助阵

　　（搜狐体育 张仪 8月25日北京报道）随着林书豪用中文高喊一声“训练营开始了”，今天上午，由舒肤佳活力运动系列赞助的2013林书豪篮球训练营在北京万事达体育中心正式开营，休斯顿火箭队的控球后卫林书豪和好友诺瓦克亲自下场指导学员们训练。

　　这次的训练营，一共有60名年轻球员参加，他们不仅得到了林书豪的亲炙指导，NBA神投手、效力于猛龙队的诺瓦克也加入了教练团队，林书豪和诺瓦克这一对纽约尼克斯曾经的队友，在整个活动现场相映成辉，指导营员训练时兢兢业业。

　　上午10点，林书豪训练营的新闻发布会暨开营仪式正式举行，林书豪和诺瓦克两人首先在台上进行问答，而这次来中国的林书豪中文精进，大部分时间都可以用中文交流，甚至还教好友诺瓦克说中文。而林书豪和诺瓦克也接过了训练营的7号和16号队服，代表他们也是训练营的一部分。在现场展示60名球员的视频时，两名NBA现役球员席地而坐，给坐在台下的孩子们留出空间。

　　接受完媒体采访，林书豪和诺瓦克换上了训练营的队服，亲自上场指导。

　　第一堂课，林书豪主要是对小球员的基本技术进行指导，而林书豪向大家提出的第一个问题是“篮球场上，什么最重要？”这一下子难倒了孩子们，“防守”、“个人技术”、“自信心”，这些都是孩子们的答案，而林书豪对此的理解是“平衡”（balance)，强调身体和各个方面的平衡。第一堂课就是运球，更加强调自己身体的平衡，林书豪现场展示的控球技术，让孩子们叹为观止。孩子们尽管单球运球还不错，但是一旦转到双手运双球和轮换运球之后，很多错误都出现了，运球运丢的情况很多。

　　林书豪的训练课并不仅仅是有些单调枯燥的基本技术课，他还加入了一些游戏的元素，将球员分成几组，进行“救人”的游戏，让孩子们玩得非常开心，林书豪和诺瓦克两人也投入进去，不时地“使坏”。这也是林书豪从训练营一开始就强调的一点“享受篮球的乐趣”的体现。

　　尽管让孩子们玩得很开心，但是作为教练的林书豪，也有非常严厉的一面。当发现有些孩子在听讲解的时候不专心，林书豪会大声地吼一下“专心一些”，示意在运球玩的孩子停止运球，专心听讲。第一堂课，一个小时，林书豪满头大汗，汗衫湿透，但是他自己并没有停下来喝一口水。

　　据悉，2013林书豪训练营将从今天持续到27日，27日将进行闭幕仪式，林书豪也将亲自参与学员的全明星友谊赛。尽管这次来中国也主要是做训练营和出席赞助商活动，林书豪自己的训练一直没有断，在上海两天进行了8个小时的训练，来北京之后，即使是昨天远赴天津探访儿童福利院，林书豪还在晚上前往体育馆进行个人训练，由于一段时间没有打对抗，林书豪自己也希望能够打打对抗保持状态，这几天也许会在北京安排一次五对五对抗，林书豪和诺瓦克都将参加，而目前也在北京做活动的火箭队友“魔兽”霍华德也有望与林书豪进行对抗赛。

　　“我们昨天通过电话了，今天或者明天也许会一块儿吃饭或者训练。”林书豪今天接受采访时透露说。

　　林书豪将于8月28日从北京飞往成都，在那里出席赞助商沃尔沃的活动，也有可能会拜访大熊猫基地。

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