假小子苦熬十年陪练遇伯乐终得脱胎换骨
马英楠也承认，对于一名已经29岁的运动员来说，她绝对算得上是大器晚成了。而在这种近乎一战成名的背后，许多不为人知的辛苦与汗水，坚忍和执著，都是通往机遇大门之前必经的荆棘。
十年磨砺
和大部分辽宁的柔道运动员一样，马英楠也是从小被柔道教父刘永福慧眼相中，一手提拔进省队的，“我记得那时候我在市体校练了两年，然后有一次参加省里比赛，成绩还不错，结果刘指导就找到了我”，马英楠说。
刘永福也回忆说，“当时看中了她，觉得她动作非常灵活，而且身体的协调性非常好，就感觉到了她一定会是一个好苗子。 ”
不过，在2000年进入了省体校之后，马英楠在接下来的10年里，基本上一直在给师姐们做陪练。“其实每个柔道运动员都是从陪练开始的，而且在这个过程中，我也学到了很多东西。 ”
马英楠说得很轻松，但这10年陪练生涯却绝对不轻松，尤其是辽宁的小级别女子柔道并不是优势项目，将全部的青春押在这上面，马英楠所背负的压力可想而知。要知道，有很多的柔道运动员，一生都只停留在了陪练这个位置上。
脱胎换骨
机会总是留给有准备的人！对于马英楠来说，在陪练这个位置上坚持了10年之后，她终于在2010年迎来了属于自己的机遇。那一年的4月，辽宁柔道队重新组建了小级别队伍，而马英楠也遇到了她的新教练，前柔道世界冠军冷春慧。
在马英楠眼中，冷春慧既是引领她走向成功的“伯乐”，也是她心中崇拜的偶像，“从她带这个队伍的第一天开始，她在我心中的印象就是一个女强人，因为这3年多来，她几乎很少回家，一直在队里住，这对于一个女人来说太不容易了。 ”
也正是因为这样，马英楠对于冷春慧有着一种难以言表的特殊感情，用她自己的话来说，“从我跟她那一天起，我就知道不能给她丢脸，所以这个冠军一定就是我的！ ”半岛晨报、海力网沈阳9月1日电 特派记者范宏基 隋海涛
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