北京时间9月4日18:30，第十二届全国运动会游泳项目比赛进入到第一天争夺之中，结果浙江选手在四块金牌中拿下其中的三块：汪顺获得男子400米个人混合泳冠军；孙杨获得400米自由泳决赛冠军；叶诗文获得女子400米个人混合泳冠军；最后一块女子4x100米自由泳接力金牌被上海队获得。央视体育频道也进行了现场直播，著名体育评论员韩乔生和前奥运会冠军罗雪娟联袂为观众带来了精彩评论。
在率先进行的男子400米个人混合泳决赛中，韩乔生向观众介绍说这个项目中唯一保持着世界级水平的是浙江选手汪顺。在仰泳阶段领先的是湖南选手杨之贤，韩乔生评论说，在个人混合泳比赛中，选手要以我为主，针对自己的特点去来指定战术。罗雪娟则认为，第一块游泳金牌的意义重大，相比于杨之贤，汪顺的压力可能会更大。在最后阶段，汪顺超越杨之贤以超全国纪录的成绩获得金牌，罗雪娟评论说他在最后的冲刺阶段阶段明显发力，这是他最终反超的关键所在，在最后时刻顶住压力，真是好样的。
比赛结束后，韩乔生认为汪顺在国际比赛中也是比较有实力的球员，他不但主项出色，兼项也很好，罗雪娟则介绍说汪顺和孙杨一样都师从朱志根教练，特别擅长长距离的比赛。随后进行的女子100米蝶泳半决赛中，奥运冠军，上海选手刘子歌出战，而韩乔生则介绍说同样来自上海的陆滢目前是中国水平最好的选手。
最终刘子歌力压陆滢获得半决赛第一，罗雪娟说100米是陆滢最擅长的距离，不过在半决赛她会有所保留，刘子歌从200米改100米后也非常出色，半决赛中她们在这一组遥遥领先优势很大，而随后出战的解放军运动员焦刘洋和陆滢与刘子歌的水平差不多，决赛很可能是她们三人的争夺。在第二组争夺中，河北黑马周羿霖获得了第一，而两名解放军选手焦刘洋和孙梦月也都进入决赛，罗雪娟总结时女子100米蝶泳大家的水平都非常高，明天的决赛一定会非常精彩。
之后，进行了男子400米自由泳决赛，罗雪娟评价说孙杨在这个项目上夺冠几乎没有悬念，主要还是看他怎么去安排战术。而在半程过后，河北名将郝运开始加速赶上了孙杨，罗雪娟认为这是孙杨使用单边呼吸的原因，但最后50米孙杨优势巨大，很快甩开郝运获得了冠军，罗雪娟认为这就是孙杨在实验一个新的战术，等郝运追上时展示其出色的冲刺能力，可见其统治力是多么出色。
在叶诗文参加的女子400米个人混合泳比赛，罗雪娟注意到她的泳帽有些脱落，不过随即罗雪娟评论说小叶子这种级别的运动员不会被这种细节所影响。韩乔生则认为，虽然上海的周敏的实力也很强，但她的节奏还是不如叶诗文出色，罗雪娟则表示说叶诗文在蛙泳上越来越连贯，完全没有以前断开的感觉，在技术上叶诗文更加成熟了。
最后一项女子4x100米自由泳争夺中，罗雪娟分析说接力比赛运动员有很好的传统，都会在比赛开始前手拉手示意。韩乔生介绍说中国队曾经在这个项目中创造过世界纪录，而其中上海运动员又占据了很大的比例。最终，上海队以较大的优势夺冠，罗雪娟认为这是实力的正常体现，毕竟她们的整体实力是最强的，尤其是最后一棒是速度最快的唐奕，基本上冠军就没有悬念了。（拉马库斯）
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