中新网沈阳9月4日电(记者 司晓帅 张素)“说实话，自己的功力只恢复到七成，这个成绩我不太满意。”叶诗文在4日晚夺得第十二届全运会女子400米个人混合泳金牌后，遗憾地对记者说。
当天，十二运会游泳大幕拉开，代表浙江出战的叶诗文、孙杨等奥运冠军纷纷亮相赛场。
伦敦奥运会上，叶诗文以打破女子400米个人混合泳世界纪录的成绩摘金，可到了一个月前的巴塞罗那游泳世锦赛，状态欠佳的她只游出4分38秒51的成绩，这比其保持的世界纪录要慢了10秒多。
所以，本应毫无悬念的全运会女子400米个人混合泳比赛，因为叶诗文在世锦赛上的低迷而分外引人关注。“小叶子”能否游出佳绩完成救赎，就成为了全运会的最大卖点。
当天的十二运游泳场馆几乎爆满，就连在混合采访区的记者也难以移步。与之呼应的是叶诗文在准备活动时的穿着，鸭绒裤、大棉鞋，为了保持身体热度的“小叶子”很是显眼。
当新理的“蘑菇头”被泳帽盖住，“小叶子”开始了她的全运首秀。4分38秒23，未尽全力的叶诗文以预赛第一晋级当晚的决赛。“感觉游得不太好，气儿不太顺”，叶诗文虽然这样说，但记者发现，这一全运预赛成绩竟比她在巴塞罗那决赛游出的成绩还要快。
到了决赛，叶诗文显然加快了动作频率，前两种泳姿后，便取得了多半个身位的领先。在蛙泳中，尽管一直跟在身后的上海选手周敏一度将两人差距迫近到1秒以内，但叶诗文还是凭借自由泳上的优势斩获金牌。
4分31秒59，叶诗文的这一成绩如果拿到巴塞罗那世锦赛能够获得第三，不过叶诗文坦言，这和她的预想并不相符。“赛前希望能游到4分30秒吧，但是今天体能方面出了些问题，冲刺的时候速度不够，挺遗憾的。”
谈及与世锦赛相比的最大改变，叶诗文认为是心态，“我觉得心态好多了，世锦赛的时候还是意志力不坚定，所以比赛结果令人失望。”
在赛后的新闻发布会上，“小叶子”还向记者透露了间接帮助她走出世锦赛失利阴霾的人，那就是中国网球“一姐”李娜。“娜姐也会有低谷，从她身上我学到了很多，比如在心态调整和与教练的沟通方面。
夺得本届全运会个人首枚金牌后，叶诗文又将在世锦赛上曾折戟的女子200米个人混合泳项目中为自己“正名”。叶诗文说，相信自己会越游越好。
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