新华社记者周欣 王莹 吴书光
没能赢得男子100米自由泳飞鱼大战、实现众人期盼的全运7金大包揽的壮举，奥运冠军孙杨并不觉得意外和失落，反而踌躇满志，因为他试探出了自己在短距离的实力和潜能，并希望以此来促进200米、400米和1500米自由泳的冲刺能力。对于教练朱志根来说，弟子游100米自由泳纯粹就是为了“试水”，为日后转型提前树立目标和自信。
孙杨说：“游100米和1500米的训练差别很大，如果说100米需要1000米的训练量，那么我练1500米就需要1万米作为基础。长距离要求的是有氧，100米是无氧，有很大的不同。我之所以在100米自由泳的成绩还不错，跟我多年来的训练包括朱指导给我打的有氧底子有很大关系，让我有了坚实的基础。”
朱志根指出，孙杨能够游进49秒以内就是最大的收获。“我们本来就没有计划这块金牌，毕竟孙杨的主项是中长距离自由泳，在技术节奏、训练安排和力量方面都有很大的不同，还有很多细节处理也不够。比如你看他的出发就不好，前半程就落后0.5秒，动作频率和幅度也不如短距离选手。我们就是想让他探探底，他的100米速度只要有了提高，200米、400米和1500米的冲刺能力和成绩也肯定会提高，这是相辅相成的，同样他的长距离也为短距离提供了最好的体能保证，他能冲到最后，”朱志根解释说。
“而且随着年龄的增长，力量的增加，孙杨以后可能会慢慢淡出1500米，把重心转移到短距离方面。不过这是以后的事情了，现在他还是中长距离选手，400米和1500米是他的立身之本，”原来朱志根和孙杨师徒已经为日后转型提前做好了准备。
对于目前在辽宁队担任顾问，曾经带出过女子短距离自由泳和蛙泳奥运冠军的澳大利亚名帅威德玛来说，“孙杨非常了不起。但我觉得他可能不会成为世界第一。这是我的个人观点。因为他的技术结构、节奏频率和发力方式都是中长距离，而不是短距离的技术。他的出发和转身还需要完善，还需要改成短距离技术。此外，在长距离比赛中，他基本都是自己一个人在游，自己掌握节奏和力度，我们不知道他到底能游多快，因为没有人挑战他。但在短距离中，有太多的竞争者，必须从头到尾拼尽全力。”
“运动员都喜欢游短距离，因为短、刺激、有竞争。技术上讲，也许孙杨可以同时掌握长距离和短距离的自由泳技术，按照项目切换技术，这是可能的，但非常不容易，很难做到。大部分运动员都是刚出道时游长距离，后来逐渐把战场转为短距离自由泳，能够同时兼顾并且都有好成绩的选手几乎前所未有。”
作为短距离训练的名师，威德玛认为如果孙杨要想在短距离方面有所作为，必须要有更好的出发转身技术。“还要提高身体位置和身体流线型。他必须更强壮有力，有更多的肌肉。但是对于中长距离选手来说，有太多肌肉可能不是好事情，有点冒险。”（完）2013/09/09 11:00
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