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球技:找出你的推击站姿 尝试反复练习单手推击

来源:搜狐体育
 

  你可能没想到站位也会影响你的击球,但站姿对于手臂和肩部的钟摆式动作产生的影响是无可置疑的。要找出让自己感觉最舒服的站位,可以只用右手练习推击。一只手握杆,你会感觉球杆很重,难以控制,但这是一件好事。因为只用右手推击与平时击球时的感觉大不相同,你会本能地摆出最舒服的站姿。反复练习右手推击,直到你能够稳定地实现稳固触球,球的滚动很理想。等到你练熟了单手技术之后,注意一下自己的站姿,以及这样站的感觉,这就是能够让你在双手推击时感觉舒服的站姿!

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