林书豪自曝投篮动作有变化 称上场便坚信必投中

　　北京时间9月25日，林书豪接受了火箭官网的专访，谈及了自己的暑期投篮训练等话题。林书豪透露，他如今的投篮方式有了改变和调整。

　　上赛季，林书豪场均贡献13.4分6.1次助攻，投篮命中率为44.1%，三分球命中率为33.9%，表现中规中矩。但不少业界人士认为，林书豪的投篮精准度不足，随着霍华德的加盟，林书豪要想在火箭立足，必须提升自己的投篮命中率。

　　今年夏天，林书豪一直都在进行投篮专项训练，据悉他的训练时间非常长，尤其加大了远投的训练比例，命中率稳定在80%左右。展望新赛季，“魔兽”将会给林书豪等队友提供足够多的外线空位投篮机会，这需要林书豪好好把握。

　　“我希望自己的投篮变得更流畅，不必要跳的太高，但要让整个动作变得更为流畅，这样投篮时就会少很多障碍。当然老实说，我投篮动作的改变用肉眼很难看出来，你很可能说不出有什么区别，但我自己能感觉到其中的细微变化。当然，投篮这东西练的越多，效果自然越好。”林书豪说。

　　过去三个赛季，林书豪的远投命中率一直在进步，但即便如此，他距离人们的期望值还是有一定的差距。鲜为人知的是，上赛季的最后3个月，林书豪的三分球命中率接近40%。在林书豪看来，投篮准度和球员的精神层面有很大的关系。

　　“是的，投篮准度和你的心理有很大的关联，你得相信自己，信任自己的投篮感觉，我认为我在这方面需要提升。当你走上球场时，你就得深信自己一定能投中，这是一个持久的战争。就像我说的，精神意志非常重要。”林书豪说。

　　早些时候，林书豪接受采访时曾透露，他将会在暑期好好训练自己的意志品质。记者弗里德曼问他，你认为自己做到这一点了吗？

　　“让自己变得更坚韧，这并非易事，并不是通过练习就能实现目标，我认为这更多的要从赛季开始后的实践中去进步。你要时刻拥有信念，即便在赛季中遭遇状态的起伏，也不能丢掉自己的信念。而这些挫折是无法模拟的，所以（在赛季中锻炼自己的坚韧品质）是非常重要的。”林书豪说。

　　（清河村）