火箭亚洲行调整饮食 小怪兽：下机就训练没意见

火箭抵达菲律宾

　　北京时间10月7日消息，来自《休斯顿纪事报》的报道称，在经历大约23小时的长途跋涉后，火箭队于当地时间周一上午10时左右飞抵菲律宾首都马尼拉。抵达马尼拉后，火箭队没有选择休息，而是直接驱车前往体育馆进行训练。从运动学的角度来看，长途飞行后，训练有助于调整时差。

　　“只是让他们（球员们）适应时差，在19小时的飞行后，让他们来到球场，做做伸展运动、慢跑、热身，让他们感受一下这里的气候，还有让他们和这里的时间保持一致，”火箭队训练师基斯-琼斯说道，“今天训练的时间和我们平时差不多。如果他们保持下去的话，就能很快适应时差。”

　　“球员们看上去很棒，他们尽量在做伸展和拉伸，并努力修正昨晚在休斯顿比赛的一些东西，”基斯-琼斯继续说道，“他们练了一些投篮，看上去情况不错。另一方面，当你练得疲惫时，就去睡觉。醒来之后，自然能适应时差。”根据赛程安排，火箭队将在亚洲打2场季前赛，除了马尼拉之外；另1场则在中华台北。

　　在训练结束后，火箭队全队共进午餐。值得注意的是此次亚洲行，琼斯希望球员们1天能吃4顿。是的，火箭队特意带上了丰田中心执行总厨埃迪-罗梅罗，由他负责球队的日常饮食。“我们改变了他们的日常饮食习惯，我们尽量让他们每天吃4顿，而不是1日3餐，”基斯-琼斯说道，“我们还会让他们多喝水。显然在长途飞行后，人的身体会脱水。此外，我们还带来了一些在休斯顿的训练设备。”

　　一下飞机就投入训练，火箭队将士们对这样的安排没有意见，并表示欢迎。“能跑几下，让腿活动开，这种感觉真不错，”素有“小怪兽”之称的格雷格-史密斯说道，“我想打球，我想在体育馆打球。大伙儿都练得很卖力，试着寻找感觉。是的，这种感觉很棒。”

　　泰伦斯-琼斯则表示，球队可能需要大约2周时间，才能真正完成身体的调整。“我认为现在没有足够的时间进行调整，”琼斯说道，“现在我们在马尼拉，接下去是中华台北，一共要停留7天。当你开始做出调整，很快你不得不重新调整了。”（jim）