北京时间10月12日,湖人当家球星科比-布莱恩特在推特上对外宣称,自己已经在短短一天的时间里减重5磅(约合2.27公斤)。
目前,湖人队已经登上前往中国的航班。而就在登机之前,科比在推特上发消息称,自己已经在一天之内减掉了5磅的体重。“一天内减重5磅#找回状态#营养。”飞侠在推特中写到。
由于在上赛季收官阶段跟腱断裂,科比整个休赛期都处在恢复当中,无法进行正常的训练。而长时间不运动,以及在饮食方面缺乏控制,最终导致飞侠的身材走样。“我需要恢复体型,”科比在之前接受采访时说道,“整整6个月的时间,我基本上是随心所欲地吃东西,同时也不能跑步锻炼,这显然让我受到了一些惩罚。”
为了避免球员身体偏胖,湖人训练师一直要求他们多吃蔬菜以及草食性肉类,而尽量减少糖、碳水化合物的摄入,并少吃罐头食品。但在今夏,科比显然没有很好遵循训练师的意见,在昨天的采访中,飞侠就嘲笑自己已经有了一个肥屁股。
科比当然希望在短时间内减重成功,并尽快的回归球场,但在之前的采访中,他也透露,自己想要找回原先的爆发力,至少需要三周的时间。而随着湖人队登陆中国,基于飞侠的受欢迎程度,未来的几天他必将十分繁忙。不过科比的身体状态能否应付的了这一切,目前尚存疑问。
然而对于康复的进程,科比本人却显得十分自信,而通过减重,他也已经开始进入一个全新的恢复阶段。(波洛)
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