连载：高尔夫挥杆的六块拼图1 预备姿势很重要

　　预备姿势是高尔夫挥杆的第一块拼图。让我们从下往上说。一般来说，你的右脚应该与目标线垂直，左脚脚尖向外张开。之所以让右脚与目标线垂直，是为了让下半身在拼图2和3（你会在下文中看到）中保持相对被动。然而，如果你在上杆中转身不充分，你可以像我一样将右脚尖向外侧打开。这会给你带来更多的转体空间，从而完成恰当的转身。对于左脚尖来说，向外侧张开能够帮助你在触球以及收杆过程中打开下半身。在预备姿势中，双膝应该微曲。这会帮助形成运动的、平衡的准备站姿。

　　大部分巡回赛职业球手采用中性握杆。双手大拇指和食指形成的“V”字型底端都指向右耳。这会帮助你在触球时摆正杆面，从而出球路线与目标线更吻合。在预备姿势中，左臂应该充分伸展，在整个挥杆中都应该保持左臂伸直，直至收杆过程中自然折叠。右臂在预备击球时保持放松，这会有助于顺畅的起杆动作。最后，在预备站姿中拥有一定的脊柱倾斜非常必要。在铁杆击球中，你需要一些倾斜，在球道木和1号木击球中，这种倾斜幅度要更大。遵循以上步骤，你将拥有良好的预备姿势，这是挥杆好的开始。