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掌握3种高难度击球的简单诀窍 在险境中求生

来源:搜狐体育 作者:高尔夫杂志

  匹兹新书本刊独家摘录:掌握3种高难度击球的简单诀窍

  你的任务

  战胜你最害怕的那些击球,充满信心地完成挥杆。

       你的收益
 
 
  征服你最害怕的那些击球,能够让你更好地享受这项运动的乐趣,并且降低杆数。随着信心的提高,恐惧不见了,你的态度与见解都会向好的方向转变。正如你的某方面技术的欠缺会像滚雪球一样,侵入其他方面的技术,反之也是如此。当你的弱点变为优点之后,你将会无畏地面对整个一轮比赛。

  10种最令人害怕的击球

  过去两年中,匹兹高尔夫学院针对不同技术水平的球手们发起了一次调查。我们的问题是:你最害怕的3种击球是什么?这个问题发在了我们的官方网站www.plezgolf.com上,也发给了Golf Magazine和Golf.com的读者。我们还采访了全国各地的戴夫·匹兹得分击球学校与门诊的学员们,在南卡罗来纳州桃金娘海滩举办的Golf.com世界业余差点锦标赛的参赛者们,以及PGA巡回赛职业球员。我们最终收到了来自世界各地的1万份答卷,根据他们的投票整理出了“10种最令人害怕的击球”:

  1.短推

  2.果岭边沙坑

  3.草叶很短时

  4.下坡球位

  5.高飞软着陆倒旋高吊球

  6.球埋在沙中

  7.林中击球

  8.果岭边劈起击

  9.球紧贴障碍物时

  10.长推

  在《险境求生》一书中,我详细介绍了如何处理这10种最令人害怕的击球。在本文中,我选择了3种最为常见的击球类型,并且使用本刊独家的球手视角照片为你提供了更直观的说明。欲了解更多情况,请访问pelzgolf.com。

  险境之八

 

  果岭边劈起击

  问题:你害怕果岭边劈起击的原因之一是,你可能经常会击中球后方的草皮,使球落进了你最想避开的障碍区。当障碍区的威胁是如此明显,而击球本身又很简单时,无法利用劈起击上果岭是很令人尴尬的。当然,下次你面对同样的击球时,你不想再次重复上次的错误,于是你想尽一切办法避免打厚。结果,你打薄了。

  解决方法:重要的是要明白,掌握劈起击有一个过程。解决劈起击存在的问题需要时间和训练,但这并不困难。按照右面所列的5个步骤来做即可。

  1.用你内心的眼睛绘制一幅“参考”劈起击挥杆的图画。必须先了解你想要的劈起击挥杆是什么样子的,当你需要一幅积极的画面时,才有法可依。

  2.了解你的标准“参考”挥杆所对应的击球距离,根据击球距离调整参考挥杆。这是你将来的一切劈起击的基础。

  3.根据不同的参考挥杆,将“不同距离的感觉”写入你的内心和肌肉记忆。你需要通过练习去感受不同的挥杆所对应的击球距离。

  4.学习如何判断球在果岭上着陆之后的反应。下场时,注意观察劈起击在不同类型的果岭上着陆之后的反应。这是稳定地使球靠近洞边的关键。

  5.把你的劈起击挥杆动作烙入记忆,使其成为一种习惯。做到了这一点,劈起击将成为一种自然而然的动作。

  球手视角照片

  果岭边劈起击最令人害怕的原因之一是,当你眼望目标时,障碍区往往也会映入眼帘。当然,实际上,如果你能够做出正确的劈起击挥杆,球与目标之间是否存在障碍区并不重要,因为你的球一定能够飞越该区域。只需记住,当你确定了球位和双脚位置之后抬头看目标时,注意力应该集中在目标和挥杆幅度上。你内心的眼睛应该盯在根据击球距离设定劈起击挥杆幅度上,而不是别处。

sports.sohu.com true 搜狐体育 http://sports.sohu.com/20131110/n389870866.shtml report 2533 匹兹新书本刊独家摘录:掌握3种高难度击球的简单诀窍你的任务战胜你最害怕的那些击球,充满信心地完成挥杆。你的收益征服你最害怕的那些击球,能够让你更好地享受这项运动
(责任编辑:王志)

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