2014年举重的重点赛事主要有各大洲的运动会、青年锦标赛，南京青奥会和仁川亚运会接连登场，当然最重要的还是11月4日-16日在哈萨克斯坦阿拉木图举行的举重世锦赛。
| 2014年举重赛程 | |||
| 日期 | 赛事 | 地点 | 重要级别 |
| 2月22日-23日 | 太平洋电子邮件赛 | 新喀里多尼亚 | ★ |
| 2月28日-3月2日 | 阿诺德举重锦标赛 | 美国俄亥俄 | ★ |
| 3月4日-12日 | 亚洲青年少年锦标赛 | 泰国曼谷 | ★★ |
| 3月7日-18日 | 南美运动会 | 智利圣地亚哥 | ★★ |
| 3月31日-4月6日 | 泛美少年锦标赛 | 美国里诺 | ★ |
| 4月5日-12日 | 欧洲锦标赛 | 以色列特拉维夫 | ★ |
| 4月15日-22日 | 非洲青少年锦标赛暨青奥会资格赛 | 喀麦隆雅温德 | ★★ |
| 4月26日 | 圣马力诺杯 | 圣马力诺 | ★ |
| 4月28日-5月3日 | 欧洲青年锦标赛 | 波兰切哈努夫 | ★ |
| 5月7日-11日 | 泛美青少年锦标赛暨青奥会资格赛 | 秘鲁奇克拉约 | ★★ |
| 5月23日-26日 | 第二届非洲青年运动会 | 博茨瓦纳哈博罗内 | ★ |
| 5月26日-6月1日 | 大洋洲青少年运动会暨青奥会资格赛 | 新喀里多尼亚蒙特多尔 | ★★ |
| 5月26日-6月2日 | 泛美锦标赛 | 多米尼加圣多明戈 | ★ |
| 5月28日-5月29日 | ZKC国际锦标赛 | 新喀里多尼亚 | ★ |
| 6月6日-8日 | 第50届亚德里亚赛 | 斯洛文尼亚卢布尔雅那 | ★ |
| 6月20日-28日 | 世界青年锦标赛 | 俄罗斯喀山 | ★★★ |
| 6月27日-29日 | 纪念布莱泽克大奖赛 | 波兰谢德尔采 | ★ |
| 7月17日-20日 | 厄尔巴索奥林匹克节 | 墨西哥韦拉克鲁斯 | ★ |
| 7月20日-29日 | 密克罗尼西亚运动会 | 密克罗尼西亚波纳佩 | ★ |
| 7月23日-3日 | 英联邦运动会 | 英国格拉斯哥 | ★ |
| 8月16日-28日 | 南京青奥会 | 中国南京 | ★★★★ |
| 9月19日-10月4日 | 仁川亚运会 | 韩国仁川 | ★★★★ |
| 11月1日-8日 | 欧洲青年及U23锦标赛 | 塞浦路斯利马索尔 | ★ |
| 11月4日-16日 | 举重世锦赛 | 哈萨克斯坦阿拉木图 | ★★★★★ |
| 11月14日-30日 | 中美洲及加勒比海运动会 | 墨西哥韦拉克鲁斯 | ★ |
| 12月5日-8日 | 第四届世界大学生举重锦标赛 | 泰国清迈 | ★ |
| 12月13日-14日 | 太平洋杯赛 | 新喀里多尼亚 | ★ |
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