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马林首训先从抢圈开始 气氛轻松队员称其和蔼

来源:大连晚报 作者:赵健

  本报昆明电 迎着昆明温暖的阳光,阿尔滨迈出了备战新赛季的脚步。昨天,阿尔滨在上午和下午各进行了一次训练,如果说动球还不至于让人感到意外的话,那进行半场的10人分组对抗,显然有几分不走寻常路的意思。在马林看来,他需要在短时间内打造一支球队,而他也从抢圈开始,给球员们灌输自己的战术思想。

  训练气氛十分轻松

  昨天上午10点,阿尔滨在红塔基地的2号训练场,开始了备战2014赛季的首堂训练课,这也是马林接过阿尔滨帅印后,首次带领球队进行训练。整个训练持续了大概一个半小时,在昆明温暖的阳光下,训练气氛显得非常轻松,场上时不时传来球员们爽朗的笑声。

  根据以往的经验,冬训的第一堂训练课,跑圈会成为当仁不让的“主角”,但马林却没有按“套路”出牌。从热身开始,所有的训练内容都是与球结合在一起,这也让球员们感到有些兴奋,因此大家的训练热情都十分高涨。在训练的间隙,马林也会出其不意来个小游戏,放松一下大家的心情。比如当球员们正在喝水时,他会说最后一个摸到某某的球员,要做三个俯卧撑,为了避免成为挨罚的对象,大家都使出全力冲向目标,撞在一起也就难免人仰马翻,场面让人忍俊不禁。

  赋予抢圈新的内容

  对于中国球员来说,抢圈应该是再熟悉不过的游戏了,而几乎所有的球队,也都把抢圈作为一种热身的手段来使用。但昨天,马林赋予了抢圈新的内容,他把自己的战术思想也融到了里面。

  马林安排的抢圈是2抢4,外面的4名球员如果传到15脚,里面的2名球员就要遭受“胯下之辱”。与此同时,马林还制定了一个特殊的规则,就是球如果能从2名抢球的球员之间传过去,那这一脚可以算作5脚。这种新颖的形式,应该说是一举两得,对于传球的球员来说,他们其实是在扮演进攻者的角色,这是在鼓励他们发现对手的空当,把球传给前面的队友;而对于抢球的球员来说,他们其实就是防守者,需要用合理的上抢方式和站位,逼迫对手把球往对本方威胁不大的地方传。从效果来看,球员们比以往对待抢圈更有热情,甚至连飞身拦截的动作都使出来了,同时由于强度挺大,也有拉体能的作用,以至于有些球员说“快无氧了”。

  亲切之中透着严格

  从正式见面到昨天,马林与阿尔滨俱乐部的工作人员以及球员,才相处了短短的3天时间,但大家对他的评价都很不错,认为他给人一种和蔼亲切的感觉,而记者也能感觉到,这种评价不是有意恭维。

  昨天的抢圈训练中,马林曾问一名球员:“你上去逼抢时,你的同伴应该怎么站位?”这位球员给出了自己的答案,但可能是心里没底,说话的语气听起来有点胆怯。得到答案后,马林只说了5个字:“非常好,很棒!”看到主教练如此肯定自己,这位球员似乎也有点意外,露出了腼腆的笑容。训练中,只要球员做得好,马林绝不吝惜自己的鼓励,但球员有做得不对的地方,他也展现出严格的一面。球员在传球时,有时仅仅出了标志牌一点点,但马林也认为出界:“你们都是中超球员,要传好每一脚球,比赛时球出界一点点,能不算出界吗?”另外,对于训练结束后解散的方式,马林也重来了一遍,显然,他希望从这些细节入手,打造一支团结、有战斗力的球队。

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(责任编辑:杨梓潇)

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