昨日,结束了美国特训的周琦终于返回国内,并在昨晚回到了沈阳。在接受北国网、辽沈晚报记者采访时,周琦表示自己接下来的安排还没有确定,不知道是去国青队报到还是先随辽青继续训练。
不过这并不妨碍周琦同记者分享了自己在美国特训的点点滴滴,以及他对明年自己征战CBA联赛的期待。
谈特训:主要目标就是增体重
从U16开始就表现出优异篮球天赋,并吸引了外界注意的周琦,一直以来被认为最大的问题就是身体过于瘦弱,而在谈到这一次美国特训之旅时,周琦也坦言本次特训最主要的目标就是帮助自己增加体重,不过对于具体成果,他却并未透露。
记者:这次在美国的特训主要有什么成果?
周琦:主要以身体为主。一共在那里训练了8周,技术和身体分开练,可能身体训练的时间稍微长一点,主要侧重力量方面,包括一些长体重之类。
记者:感觉在美国的训练和国内时相比有什么不同呢?
周琦:美国训练更系统,包括方式方法加上一些硬件设施,比国内好一些。练的方法比较多,可能国内比较侧重身体的大力量,那边主要是小细节,身体的各个方面都有。
记者:在美国期间的作息和饮食有什么特别之处吗?
周琦:每天七点起床,八点半开始训练,练到十点、十点半左右;下午一般情况是两点,有的时候可能稍微往后一点,两点到四点、四点半左右。吃的东西是一些含蛋白质和热量比较高的东西。此外还有营养师给搭配的一些蛋白粉和恢复的药类。
记者:那么现在有没有具体的数据来衡量你的特训成果?
周琦:现在数据什么的还没有统计出来,我自己也不太清楚,但自己感觉训练效果还是不错的。
谈未来:明年会参加CBA联赛
被誉为中国篮球未来之星的周琦,在明年的生日后就将达到进入CBA联赛的18周岁要求。也正是因此,周琦表示对于自己青年队时代的小伙伴中,赵继伟、原帅、赵率舟等人都已经打上CBA并不羡慕,因为他觉得自己也迟早会站上那个舞台。
记者:这次回来之后,对于接下来的安排有什么计划?
周琦:我也才刚刚回来,接下来的还不太清楚,应该没有什么特殊的安排,具体还是要看队里的安排吧。
记者:之前和你一起在青年队的赵继伟他们都已经打上CBA了,你自己有没有着急?
周琦:谈不上着急吧,也不会羡慕他们,我也早晚都会有打CBA的时候,就是时间的问题。
记者:你是指下个赛季你就会打CBA了吗?
周琦:应该会的。
记者:辽宁队现在遇到很多困难,也刚刚换了教练,你了解这些情况吗?
周琦:是的,我知道。伤病谁都没有办法控制,既然出了就得面对这个情况,可能人员方面要兼顾一下。至于教练,吴指导和郭指导都是非常好的教练,可能只是某些地方两个教练的想法不一样,执教风格不一样。
记者:那你觉得今年辽宁队最终的成绩会怎么样?
周琦:现在没有到半程,也不好说,我感觉如果不出意外,成绩应该不会太差。但是因为伤病问题,相对来说肯定要困难一点。
北国网、辽沈晚报记者 高鹏
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