和人类到底能跑多快一样,牙买加“闪电”博尔特为什么能跑那么快,也是全世界一直在研究的问题。近日,关于这个话题又有了新的解读,那就是膝盖完美对称说—英国诺森比亚大学研究中心专家约翰·曼宁经过18年的调查统计后得出结论称,身体对称条件越好的孩子跑得越快,绝佳的身体对称性是博尔特统治全世界的原因之一,特别是那对完美对称的膝盖。
样本 研究了300多名牙买加少年
从1996年起,曼宁对300多名平均年龄为8岁的牙买加小学生进行了身体对称性方面的研究,“研究测量了膝盖宽度、足长、踝关节周长以及手指长度等10种特性。我们发现,和欧洲人相比,牙买加少年有着更为对称且匀称的双腿,尤其是膝盖,预示着他们成年后有可能创造属于自己的短跑时代。”
曼宁说,这或许是牙买加近年来不断涌现世界顶尖短跑选手的原因,“身体对称尤其是膝盖对称还表示其基因更健康,博尔特就是最好的例子,我认为这或许部分解答了牙买加人在短跑领域的成功。”
求证 身体越对称确实跑得越稳
博尔特跑得快,除了步幅、肌肉群等原因,还有一点就是,他绝佳的对称性保证了身体平衡,从而减少了在跑动中的晃动损耗。浙江省田径队短跑组教练陶剑荣对此表示:“短跑运动员在高速位移中必须全程保持平稳,稍有不稳,损失的时间就会很多。”
北京体育大学田径教研组博士生导师熊西北的解释更为直观,“博尔特上下肢的比例不是绝对的五五平分,但却能在跑动中保持稳定,因为他躯干的左右部分对称再加上摆臂、迈腿等动作的对称,使得他的身体很协调,在前进过程中不会上下或者左右晃动。要知道,短跑运动员在高速前进的过程中但凡有个小晃动,都会影响速度。”
结论 小而尖的膝盖最适合短跑
“对称说”的研究样本只限于牙买加地区的少年,对全世界来说参考意义可能不一样,但有一个选材标准基本上是放眼四海皆准的:小而尖的膝盖适合短跑。
“一般来说,在同等的身高、体重条件下,膝盖小的运动员髌骨小,膝盖的灵活性较大,基层教练选才时会更重视,但这不是绝对的,也有可能膝盖面积小可肌肉力量却达不到要求的。教练只能初步观察,因为膝盖的大小很难用具体数据来衡量。”熊西北说。
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