天津女排闭关封训将为期六天 队员们减压各有招

　　2013-2014赛季中国女排联赛半决赛结束后经过一周的调整性训练，天津女排众将士的身心都得到了有效的放松，全队在今日一早启程前往蓟县基地，拉开了为期六天的封训序幕。

　　从上周一到上周三，天津女排仅进行了半天的力量训练，其余两天半的时间都安排了放假休息。上周四、周五两日天津队虽然进行了训练，但主帅王宝泉也将训练强度控制得很低。上周末，天津队依照惯例安排了一天半的假期，仅在周六上午进行了训练。用王宝泉指导的话来说：“这一周时间我们都用来调整，让全队每个人都喘口气儿，为封训打一个好基础。”周末的休息时间，刘亚和李莹等天津本土球员选择回家陪父母，而像王宁这样家在外地的球员则选择逛街放松。“我跟几个好朋友出去逛了逛街，买了些东西，还吃了很多好吃的，明天就要去蓟县了，周末抓紧时间好好放松一下，封训开始后就该玩儿命了。”王宁昨日说道。

　　对于本次封训，天津队主帅王宝泉表示：“到蓟县后，训练强度的提升过程会比较快，主要是针对决赛做好体能储备，针对对手浙江队布置技战术。此前一周休息调整，我也叮嘱队员在放松身心的同时，要做好应对高强度封训的心理准备，相信大家在封训中会表现出一个良好的面貌和积极的态度。”