北京时间3月30日，2014中国足协杯首轮比赛继续展开争夺。在今天的比赛中，江西联盛3-0大胜山东滕鼎；青岛风发0-1不敌四川力达士；丽江嘉云昊2-0战胜河北精英；大连超越3-0力克广西柳粤；银川1-2不敌青岛鲲鹏；天津以总比分5-4（点球4-3）战胜淄博星期天。以下为比赛综述。
江西联盛3-0山东滕鼎
本轮江西联盛坐镇主场迎战山东滕鼎队，在这场比赛中，忻峰帮助主队先拔头筹，王云龙为球队扩大比分，李钢锦上添花。最终经过全场的激战，江西联盛3-0战胜山东滕鼎晋级下一轮，接下来他们将战延边队。值得一提的是，本场为江西建功的球员，均是来自武汉卓尔。
这是两支中乙球队的交锋，无疑更加引人瞩目一些。在首发方面，江西联盛队可谓排出了中超式的“配置”。后防线上忻峰坐镇，李钢司职后腰，王云龙依然是扮演着边路快马的角色，前舜天球员戈伟则为球队摧城拔寨。
比赛开始后，江西联盛队便不断制造威胁。第20分钟，江西联盛队在对方禁区前制造威胁，防守球员犯规，江西联盛获得任意球机会。王建文直接打门，皮球被对方门将得到。随后，山东滕鼎队获得角球机会，皮球开出后，李钢手球犯规吃到了一张黄牌。第38分钟，江西联盛队率先换人，敖飞帆换下熊韬。第41分钟，江西联盛队获得禁区前任意球机会，杨贺接应队友后直接打门，皮球稍稍偏出。上半场结束，双方暂时战成0-0。
易边再战，第48分钟，江西联盛队获得角球机会，忻峰中路力压防守球员直接头球破门，比分变为1-0，江西联盛队一球领先。不久后，江西联盛队再度取得破门，王云龙的进球让球队取得了两球领先优势，比分变为2-0。不久后，袁明灿外围远射，皮球稍稍偏出。看到迟迟不能取得进球，山东滕鼎队做出了一次换人调整。第63分钟，王云龙头球攻门，可惜击中横梁，遗憾错失扩大比分良机。两分钟后，又是王云龙，他的射门被防守球员碰出边线。比赛即将结束之际，李钢的头球破门，帮助球队将比分扩大为3-0。最终经过全场的激战，江西联盛3-0战胜山东滕鼎晋级下一轮。
青岛风发0-1四川力达士
本轮青岛风发迎来四川力达士队的挑战。最终经过全场的鏖战，凭借着杜金龙的破门，四川力达士客场1-0小胜青岛队晋级下一轮，接下来他们将迎来青岛中能队的挑战。值得一提的是，本场比赛四川队的美女经理艾如现场督战引发关注。
青岛风发队是一支业余球队，为了能够取得好成绩，球队从本月19日开始进行了为期10天的集训。相较之下，四川力达士的知名度在近期内，由于他们的美女经理艾如迅速得到提升。在上半场的比赛中，双方都拼抢的十分激烈。第35分钟，四川力达士队发动猛攻，杜金龙破门得分帮助客队取得了一球领先的优势，比分变为0-1。上半场结束双方暂时战成0-1。
下半场开场后，四川力达士队延续了上半场的状态，不断猛攻对手的腹地，可是青岛队的防守比较扎实，没给四川队机会。最终经过全场的鏖战，四川力达士客场1-0小胜青岛队晋级下一轮，接下来他们将迎来青岛中能队的挑战。
丽江嘉云昊2-0河北精英
本轮丽江嘉云昊主场迎来河北精英队的挑战。经过全场的鏖战，丽江嘉云昊2-0战胜河北精英队，晋级下一轮，他们接下来将要迎战成都谢菲联队。
在上半场的比赛中，丽江嘉云昊队曾制造了一次威胁，施勇的头球险些造成破门。随后的比赛中双方均未能取得破门，上半场结束双方暂时战成0-0。下半场风云突变，丽江嘉云昊队不断制造威胁。开场不久，一次射门就击中了河北精英队的门柱。第56分钟，丽江嘉云昊队发动攻击，文烁边路传中，黄达接应后射门得分，比分变为1-0。不久后，丽江嘉云昊队卷土重来。王晓龙传球黄达，后者再次破门得分，比分变为2-0，短短时间内丽江嘉云昊队便取得了两球领先优势。经过全场的鏖战，最终，丽江嘉云昊2-0战胜河北精英队，晋级下一轮，他们接下来将要迎战成都谢菲联队。
大连超越3-0广西柳粤
本轮大连超越坐镇主场迎战广西柳粤队，经过全场的激战，最终大连超越3-0战胜广西柳粤队，晋级下一轮，下轮他们迎战天津松江。
大连超越队是一个刚刚成立的球队，球队确定将参加今年的中乙联赛。而对手广西柳粤队则是一支业余球队，今年也是他们首次参加足协杯的比赛。首发方面，大连超越阵中，阎嵩和胡兆军都先发出场。比赛开始后，双方都踢得非常谨慎。坐拥主场之利的大连超越队希望能够迅速拿下对手，但进球屡屡失之交臂。上半场双方互交白卷，暂时战成了0-0。
易边再战，开场不久大连队就制造了一次威胁，任意球开出后，大连队球员头球攻门，皮球被对方门将直接没收。第65分钟，大连队打出反击，苏迪的射门帮助球队先拔头筹，比分变为1-0，主队一球领先。不久后王仁龙帮助球队扩大比分，大连超越队2-0领先广西队。两球领先的大连超越队越来越猛，而广西队则显得有些招架不住。第77分钟，杜文翔取得破门，大连超越队将比分扩大为3-0，让比赛基本失去悬念。最终大连超越3-0战胜广西柳粤队，晋级下一轮，下轮他们迎战天津松江。
银川1-2青岛鲲鹏
本轮银川队主场迎来青岛鲲鹏队的挑战。经过90分钟的鏖战，银川1-2不敌青岛鲲鹏队，后者晋级下一轮，接下来他们将战广东日之泉。
银川队是一支新成立的球队，已经确定参加今年的中乙联赛。从双方的首发阵容看，均是排出了最强阵。在上半场的较量中，双方都处没获得较好的机会，上半场结束双方暂时战成0-0。
易边再战后，青岛鲲鹏队加强了攻势，银川队显得有些吃力。不过经过一段时间的适应后，银川队有了一些起色。随后，银川队不断掀起猛攻。门杨为银川队先拔头筹，比分变为1-0。一球落后的青岛鲲鹏队不断反扑，8分钟后，球队取得了破门，田勇的进球，让双方的比分再次回到同一起跑线上，比分变为1-1。第75分钟，田勇再次取得破门，比分变为1-2，青岛鲲鹏队反超比分。最终经过90分钟的鏖战，银川1-2不敌青岛鲲鹏队，后者晋级下一轮，接下来他们将战广东日之泉。
天津5-4（点球4-3）淄博星期天
本轮天津队迎来淄博星期天队的挑战，经过全场的鏖战，双方在常规时间战成1-1平。双方迎来点球大战，最终天津队在点球大战中4-3战胜对手，以总比分5-4淘汰淄博星期天，强势晋级下一轮。接下来他们将迎来重庆力帆队的挑战。
天津队是一个老字号的球队，球队先后培养出了多名优秀球员，近年来在征战中乙联赛。而淄博星期天则是一支业余球队，连续两年参加足协杯，但都是首轮被淘汰。上半场的比赛中，开场不久，淄博星期天队球员不幸打进了一粒乌龙球。上半场结束，凭借着这个乌龙球，天津队带着1-0的比分进入中场休息。
易边再战后，淄博星期天队不断反扑，最后时刻，方根燮的进球帮助淄博星期天队起死回生，比分变为1-1，双方回到同一起跑线。由于常规时间双方战平，双方进入点球大战，这也是本届足协杯的第二场点球大战。最终天津队在点球大战中4-3战胜对手，以总比分5-4淘汰淄博星期天，强势晋级下一轮。（大树）
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