男篮训练积极刻苦成主题 宫帅：先从作风上改变

高清：新一届男篮国家队公开训练课

　　4月16日，中国国家男篮向媒体开放训练课。这支以年轻球员为主的国家队给探班的媒体留下了深刻的印象，积极、刻苦、朝气的形象让人眼前一亮。虽然队员们已经很卖力气了，但主教练宫鲁鸣说，“我希望他们比现在还卖力气。”

　　在今天的训练课上，包括折返跑、短距离冲刺、传接球等基础身体、技术能力成为了训练的重点。很多人对此感到疑惑，国家队应该是一个组合优秀球员的地方，如此大量的基础训练合适吗？

　　面对记者们的疑问，宫鲁鸣说：“按理说国家队应该以组合为主，但是我们现在这批队员组合出来之后他们的能力只能打低水平的比赛，让他们上台阶必须提高他们的能力，包括技术、身体、技术运用能力，如果这些不提高，你老是在低水平层面晃悠，没有任何意义，我们再晃悠就打到亚洲第六去了。未来这批人可能会是2020年或者2024年的阵容，我们希望能让他们走得更远更高。”

　　宫鲁鸣一直强调，现在的这批年轻球员各方面条件比上一届国家队好了很多，但同时，他也指出自己在接手队伍之后发现了一个很严重的问题，“现在我们队伍一集中，到这儿一练，反映出来一个问题，就是各个方面的训练水平差距比较大，完全不能达到我们认为他们应该达到的水平。一个是比较单一，能力也比较弱，运用技术能力也不足，身体上也缺东西。”

　　正因为如此，宫鲁鸣在训练上才会放进更多的基础能力方面的训练，其实这对于一个国家队的主教练而言也是不得已而为之的事情。宫鲁鸣说，“按理说作为职业球员，他起码要有一个基本能力，就像体侧要达标的道理一样。现在的情况说好听点儿是我们发展得太快，说不好听点儿就是在这个过程中没有人去关心这个事儿。其实不能怪运动员，没有人去引导和帮助他们来提高这方面的认识。其实他们都很想去发展自己，都想自己能打得过高，但在过程中很少有人能正确去引导，这是一个很大的问题。”

　　对于宫鲁鸣大运动量的基础能力训练，球员们虽然很辛苦，但也很配合，这其实也是队伍年轻的一个好处，毕竟把这么多条件都不错的年轻人放在一起，竞争的气氛本身就会很浓。对于年轻球员来说，他们到国家队来训练不仅仅是一个学习的过程，更是向教练组展现自己态度的机会，毕竟没有哪个教练不喜欢训练刻苦的年轻人。

　　在宫鲁鸣的心中，这批年轻人都有潜力，自己的训练目的并不是让他们在赛季间歇恢复多少体能，而是增加多少能力，“我们希望我们能够提高他们的百分比，而不是达到多少百分比。每个人的状况不一样，我们希望每个人的体能至少都能提高百分之三十以上。”

　　宫鲁鸣这样做的目的不仅仅是提高球员的能力，更多的是对他们职业习惯的一种建设，“我们这些职业球员一放假就跑到海滩晒太阳去了，他们不进田径场，不进力量房，我们也在逐步教育，作为职业球员怎么来管理自己。”

　　宫鲁鸣说，“现在世界上所有训练方法我们都有，为什么人家训练成果和我们的不一样，关键的就是细节和要求，都知道细节重要，但教练都不要求也没用，很多细节的东西是通过训练一点一点抠出来的。”

　　打造一支年轻的队伍费心费力，宫鲁鸣说，中国男篮在亚洲永远都是冠军，但需要一定的耐心，“中国男篮在亚洲比赛，争夺冠军是永远不变的主题，但是大家也要有一定的耐心。因为时间毕竟有限，在我手上最多就是5个月，5个月后他们就会回各自队，明年再抓也就是5个月，一年改变一支队伍很难。当然我们希望先从作风上去改变，拿出我们自己的作风和士气，提高全队的凝聚力，要像一个团队一样。”

　　在宫鲁鸣接受采访时，球员们的训练接近尾声，在他们训练的篮球馆里，悬挂着很多新的标语，“知耻而后勇从零开始”、“卧薪尝胆、苦练内功”……宫鲁鸣说，这些标语都是来自全国的球迷，他希望年轻球员在这些话语的激励下充分认识到自己身上的担子，“我们年轻人在一起第一个要谈国家意识，作为年轻人要把国家利益放在第一位，这是我们现在要抓的事情，第二要有集体意识，国家利益和个人利益是绑在一起的，国家好了个人就好，反之亦然，相辅相成。”