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（搜狐体育 王文平 溧阳报道）北京时间4月28日，中古女篮对抗赛在江苏进行，这是新女篮今年的首次正式比赛，也是陈楠作为助教的首演。在比赛间歇，陈楠接受了CBA官网的专访，在访谈中她对于现在的新女篮充满信心，她认为现在的这支年轻球队就像是在创业阶段，队员们的天赋都非常好，如果能做好自己，中国女篮依然能重返亚洲之巅。
记者：这次热身赛是你作为助教以来首次正式比赛，从一个球员到一个助教，这其中的转变对你来说最大的挑战的是什么？
陈楠：我现在主要任务就是协助徐指导，训练内线年轻球员。作为助教对于我来说，最大的挑战是“站功”吧，以前是作为球员在场上奔跑，现在当助教了，就得在场边站住了，定下来。这个幸福来得太突然，我会很好的珍惜这个机会。
记者：既然是内线教练，你对于中国女篮内线在这次对抗赛中的表现是否满意？这群年轻球员的首演能打几分？
陈楠：第一场比赛打的非常不错，这也比较出乎我们的意料。尤其是孙梦然发挥比较突出，基本打出了她的训练水平，包括黄红枇，她在防守端也表现的不错。
记者：这支女篮非常年轻，基本上都是九零后。年轻的队伍经验欠缺是一大劣势，除了这一点之外，你认为现阶段的女篮还有那些不足和软肋？
陈楠：说到软肋，可能是她们控制比赛和驾驭比赛的能力比较差。还需要通过比赛来慢慢提高。打的好的时候，大家一顺百顺，打的不好的时候，需要有人站出来。
记者：是不是说，这支球队在面临逆境的时候，很难去扭转比赛局势 ？
陈楠：确实很难。在赛场上，当你打的好的时候，会带动全队越打越好，越投越顺。但当打的不顺的时候，这就需要有一个或者多个球员站出来，拯救球队。
记者：从这次对抗赛上来看，年轻的女篮在身体对抗上明显不足，之前她们在面对强队，尤其是欧美强队的时候，这个劣势尤其明显，这支球队在场上缺乏主动的侵略性和狼性。
陈楠：对，队伍比较年轻，这支球队欠缺的东西还比较多，无论是基本功还是对抗能力方面。如果从单纯的技术方面，我们可能不差，但在高水平的比赛中，如何在对抗的情况下保证动作的完整性，这方面这支新女篮还是比较弱的。
记者：在之前的训练中，我们看到更多的是技战术的演练，而体能和对抗方面训练很少，在平时马赫对于身体力量和对抗上要求的多吗？
陈楠：今年在身体对抗上和力量上要求还是挺多的，公开课上，马赫没有有意识的展示这方面，还是在按照我们的计划在走。体能今年还是一个强调的重点，毕竟我们现在需要将身体练的更加强壮一些。
记者：现在新女篮处在一个无核心状态，你作为曾经的球队领袖，你认为这支球队需要什么样的领袖，哪些球员有希望成为领袖？
陈楠：我认为现阶段女篮打的更多的是团队篮球，大多数球员都处在同一个水平线上，可能没有特别能力突出的人。他们每个人都有希望成为领袖，但就目前看来，这需要一个很长的时间才能完成，因为年轻的球员起伏比较大，他们需要更多的国际大赛磨练。
记者：上届亚锦赛，女篮打的不是很理想，没能进入决赛。作为曾经的亚洲霸主，现在的女篮已经跌入了一个低谷。现在球队正新老交替，你认为她们需要多久才能够重回亚洲之巅？
陈楠：新女篮相当于处在一个第三次创业阶段吧。我和苗立杰在宫指导带领下属于第二次创业，我们当时是用一年半的时间，重新回到了亚洲冠军的位置上。我们创造了上一届老女篮的辉煌，现在又跌入了低估。这支球队创业需要的时间，可长可短，但是她们首先得有信心，以前的辉煌已经不属于她们。现在新女篮的起点就是亚洲第三，从零做起，从负做起，创造属于她们自己的辉煌。这批孩子非常有天赋，身体条件也很优秀。
记者：是不是说，在亚洲范围内，如果我们做好自己就能够自然而然的登上冠军之巅？现阶段亚洲我们是否有球队能在我们夺冠路上真正的构成威胁？
陈楠：如果他们能够做到更好的话，亚洲冠军还是中国的。我始终觉得中国在亚洲是最优秀的，无论从各个位置上来看，我们都是有优势的。如果说威胁的话，最大的对手可能是日本队吧，她们这批人比较完整，老中青结构，而且她们也能坚持到下届奥运会。不过我们仍然是很有机会，这批队员在马赫的调教下进步都非常大，这一点你们也都能看到。
记者：马赫挑球员所秉承的以原则就是，可能她不是现阶段最优秀的，但一定是最有潜力的，有希望能成为一个国际型球员。而你和苗立杰是马赫所认为的中国队中国际型球员的代表，在你看来，国际型球员应该具备哪些素质？
陈楠：国际型球员真是个非常抽象的概念，很不好描述（笑）。这可能是马赫对于一个球员一种肯定和定位吧。首先你得有在国际大赛上出彩的能力，其次是你得在球队中有领袖气质，有一种威信和能力带领这支球队在困难的时候前进。
记者：在训练的时候，马赫的战术非常多，战术代号通常到八十多号，女篮是不是真的有这么战术？记七八十套战术对于女篮队员来说是不是一个很大的挑战？
陈楠：马赫对战术抠的比较细，确实是非常多，至于有多少，我也不能透露。虽然战术很多，但对于女篮球员来说应该不是什么困难，到了国家队层面上了，记战术是个基本的素质。我之前也在国外打过球，她们在战术方面就是多变，经常变化，所以球员要经常需要跟上教练的变化，这不是什么难事。
记者：最后的这个问题，还是想回到你个人的打算上。在之前，你也提到，这次能来国家队当助教是一种幸福，今后你职业生涯规划是不是会考虑当一名教练？
陈楠：我以后无论做什么肯定都不会离开篮球，但是现在还没有完全退役，所以一切都还不好说，等我真正退下来的时候，我会认真的考虑这个问题。
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