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高清:男篮训练 可兰白克归队 |
(搜狐体育 王文平 海埂报道)北京时间5月6日,中国男篮继续在海埂进行集训,今天上午主要是进行战术演练,可兰白克-马坎和周琦没有随队参与,而是在另外一块场地进行力量和小肌肉群的训练。可兰白克刚刚伤愈归队,目前主要以适应高原环境为主。而周琦目前的主要任务是增加力量,还不适宜进行大运动量的对抗。
在去年夏天的斯坦科维奇杯比赛中,可兰白克-马坎面部受伤,颧骨骨折。随后他进行了手术,面部植入胎板和钛钉。前段时间,可兰白克赴北京接受康复治疗,将胎板和钛钉取出。经过一段时间的休整之后,前天可兰白克赶赴昆明海埂,与国家队会合。对于目前的伤,马坎表示并无大碍。
“伤没什么影响了,医生说要是痊愈还得两个月左右,如果要是打对抗和比赛的话,会戴面具做一些保护。”
刚到高原,教练组并没有给可兰白克上量,只是进行一些恢复和适应性训练。昨天的长跑训练,可兰白克主动要求加量,比队友多跑了2000米。
“我感觉自己的体能没问题,之前也上过高原,没什么事。”
教练组目前并不着急为他上量,昨天的球队对抗,可兰白克在场边做一些拉伸练习。今天跑战术他依然没能参与,跟着体能教练一起做力量和平衡训练。
“过几天会给我上量吧,可能是刚来,教练组不想突然让我上量。”
虽然不能和大部队合练,但是可兰白克练的也很辛苦,除了力量等练习之外,他还坚持投篮训练,上午在规定的科目训练完之后加练了两百多次投篮,一天他要争取投到六百次左右。训练结束之后,可兰白克还做了一次值日生,他收拾好篮球,顺手还打扫了一下场地,将散落在各个地方的水瓶归到垃圾筐后最后一个走出了训练场。
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