5月21日，中国男排在秦皇岛封闭集训仍在进行着，这次集训有很多新意，训练中还动用了一个秘密武器——二传训练目标架，有了它，二传在练习传球时候 无论高度、速度、力量的掌控，都有了更加明确的标准。
这台专门从北京运来的秘密武器，不但增添了新意，也发挥了重要作用。封闭集训里有了它，中国男排两位二传焦帅、李润铭每天练习传球不再枯燥，并且对自己手法的掌握也更有体会。
二传李润铭就坦言：“有些不正规的动作，传的球从感官上感觉可能比较合理，但是有了这个器械，标准固定了之后，对自己的标准动作有了帮助，因为不正确的动作球是几乎传不进去的。”
这台器械，是由篮球的篮筐和长长的网袋组成，可以根据需要调整篮筐的角度、甚至升降高度。最早它是女排在日本看到的，觉得很有效，回来仿制的，男排在使用中增加了高度和难度。要求二传在跑动中尽可能将球送进靶心，只有这样才能在比赛时为攻手送出最精准的炮弹。
排球是顺势运动，触球的时候手不能停顿，否则算持球违例，因此实际操作难度很大，队员很快就大汗淋漓。李润铭称，自己大概传了10组，每组有30个球，好的话15个左右能传进，一般只能进七八个，还需要提高。
这堂训练课，架子前后一共挪了三次，中国队分别在四号位、三号位和二号位，练习了两位二传短平快、平拉开和传身后球的能力。
下午，男排队员进行了实战课，主教练谢国臣将队员分两组训练，模拟大赛气氛，精心设计了每个轮次的队员站位，而且主力队员多的一组先让2分，而且输赢要有惩罚，谁输谁交200元，在小本上记录，在这样大家激励下，二组队员越战越勇，在比分上压制一组，一组连续丢分，小错误不断，谢国臣叫停比赛，对队员发火。
下月初，中国男排将在今年的第一个国际大赛——世界男排联赛上亮相。对于谢国臣来说，现在的主要任务是尽力帮助队员纠正不正确、不合理的动作习惯，培养更好的排球意识。（根据央视新闻整理）
我来说两句排行榜