昨天上午，陆俊正式出狱。因为在狱中表现良好，陆俊被核准减刑一年，于昨天结束4年半的服刑，提前出狱，开始新生活。作为当年中国足坛轰轰烈烈的“反赌风暴”中落马的众多名气较大的人物之一，陆俊算是第一个重新回归社会的。
从不看足球
前天，是陆俊狱中服刑生活的最后一天。
早晨6时30分，同往常一样，他与其他服刑人员一同起床、吃早饭，出操。虽然是最后一天，但陆俊出操仍旧很认真，他把这当成锻炼，4年半来，他已经习惯了每天做体能锻炼。只是，他再也没看过同足球有关的任何节目，甚至连体育节目也不看。
他的柜子已被清空，清点出来的物品，包括衣物、被褥、洗漱用品以及书籍等，分门别类，都送给了狱友。
米饭、馒头、圆白菜，还有汤，这是陆俊在狱中的最后一顿晚餐，他吃得特别慢、特别少。晚间淋浴结束后，陆俊被特别允许到其他几个监舍，同数位狱友一一告别。21时30分，陆俊接受警官的最后一次点名，警官说，陆俊答“到”的声音，比平常更响亮。
六次被表扬
2012年，陆俊因非国家工作人员受贿罪，被判处有期徒刑5年6个月，追缴贿金78万元，并处没收财产10万元，刑期自2010年3月3日批捕之日算起，至2015年9月2日止。其间，陆俊先后在辽宁和河北3所监狱服刑。
在燕城监狱，陆俊最初被分配到园林组，负责监狱内绿化工作。后来又被分配到三监区卫生组，负责打扫楼道卫生，先后获得6次表扬。今年7月2日，北京市第二中级法院公开审理陆俊减刑一案，陆俊的狱友出庭作证，称其在干活时不怕脏，不怕累，“刷洗便池等工作，他都带头干。”监狱代表还表示，陆俊在很多时候超额完成任务，因参加文体活动等获得了不少的额外加分。
入狱后，必须写认罪悔罪书。据悉，陆俊写的认罪悔罪书错字很多，甚至很简单的字都会写白字，但他基本都会认真完成任务。
陆俊4年半的囹圄时光，终于画上了一个句号。由于中国足协“终身禁足”的相关规定，陆俊不可能再从事公开的足球活动，不过从围墙里走出的那一刻起，他将开启一段新的人生。
【延伸阅读】
那些在“反赌风暴”中落马的人
● 谢亚龙
曾任足协副主席、足球管理中心主任，判处有期徒刑10年6个月、罚金20万元，于燕城监狱服刑，预计于2021年4月出狱。
据《广州日报》报道，谢亚龙在狱中研究中医，家人给他买了1万多元的中医书籍。
● 南勇
曾任足球管理中心主任、足协副主席，判处有期徒刑10年6个月、罚金20万元，于燕城监狱服刑，预计于2020年7月出狱。
据《北京青年报》报道，南勇在狱中关注体育、关注足球，继续搞体育研究，其研究成果还申请了专利。
● 杨一民
曾任足球运动管理中心副主任、足协副主席，判处有期徒刑10年6个月、罚金20万元，于燕城监狱服刑，预计于2020年7月出狱。
宣判后，其辩护律师王树静透露，杨一民还想为中国足球做点事，也想去大学教书。
● 张建强
曾任足协裁判委员会秘书长、女子部主任，判处有期徒刑12年，罚金25万元，于辽阳监狱服刑，预计于2022年3月出狱。
张建强的同屋狱友是一位单簧管演奏家，张建强跟着他一直苦练。
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