> 球道击球技术 > 《高尔夫杂志》铁杆击球
NBA | CBA | 中超 | 亚冠 | 足球 | 综合

纯粹铁杆击球的3种倾斜 要做到稳固击球有秘诀

来源:搜狐体育 作者:《高尔夫杂志》
 


  要使站姿保持不变,做出稳固击球,我有一条秘诀

    你的铁杆击球总是打厚。还没打完前9洞,布袋里的沙子就用完了。你可能以为问题在于使胸部保持朝向地面的时间太长了。实际上,你只是没有正确理解这个动作。

 


  纯粹铁杆击球的3种倾斜

    使站姿保持不变是稳固触球的关键,但这并不表示你要使胸部一直保持朝向地面。在上杆顶点,你的躯干左侧(而不是胸部)应该朝向地面。这是因为你在上杆时会向右转体。下杆时,随着你向左转体,这种左侧身体的前倾将会被同等幅度的右侧身体前倾取代。挥杆过程中前倾、左倾与右倾的交替才是使站姿保持不变的秘诀。

  1. 只用右手握杆,左臂自由下垂,上杆。在上杆顶点,你的左臂应该正对左膝。这就是左侧身体倾斜的动作。

  2. 启动下杆时,当右臂与地面平行时暂停。如果你做出了正确的转体,你的左手将处于左膝稍偏上方。你的上体前倾幅度将会与站位时保持一致,胸部朝向地面。

  3. 继续转体,左肩上移。你需要使躯干右侧接近步骤2中胸部所处的位置,左手靠近左侧裤袋。击球时,你的躯干右侧不会朝向地面。触球后,当你的胸部朝着目标转动时,躯干右侧才会朝向地面。

sports.sohu.com true 搜狐体育 http://sports.sohu.com/20140910/n404193231.shtml report 1299 要使站姿保持不变,做出稳固击球,我有一条秘诀  你的铁杆击球总是打厚。还没打完前9洞,布袋里的沙子就用完了。你可能以为问题在于使胸部保持
(责任编辑:杨诚)

我要发布

  • 热点视频
  • 影视剧
  • 综艺
  • 原创
锦绣缘

同步热播-锦绣缘

主演:黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
神雕侠侣

大结局-神雕侠侣

主演:陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
封神英雄榜

同步热播-封神英雄榜

主演:陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓

六颗子弹

主演:尚格·云顿/乔·弗拉尼甘/Bianca Bree
龙虎少年队2

龙虎少年队2

主演:艾斯·库珀/ 查宁·塔图姆/ 乔纳·希尔

《奔跑吧兄弟》

baby14岁写真曝光

《我看你有戏》

李冰冰向成龙撒娇争宠

《明星同乐会》

李湘遭闺蜜曝光旧爱

《非你莫属》

美女模特教老板走秀

《一站到底》

曝搬砖男神奇葩择偶观

搜狐视频娱乐播报

柳岩被迫成赚钱工具

大鹏嘚吧嘚

大屁小P虐心恋

匆匆那年第16集

匆匆那年大结局

隐秘而伟大第二季

乔杉遭粉丝骚扰

The Kelly Show

男闺蜜的尴尬初夜

我来说两句排行榜

客服热线:86-10-58511234

客服邮箱:kf@vip.sohu.com