9月14日,2014红牛城市传奇篮球争霸赛北京赛区导师训练营在北京八里庄三中篮球馆开营,北京赛区精英组冠军治总球队和自由组冠军小小新体联,将以此为契机,备战即将到来的北方大区赛。
导师训练营环节历来是红牛城市传奇篮球争霸赛的一大亮点,篮球“大咖”空降训练营对营员们“Face to face”的专业训练,往往能给球员带来意想不到的收获。在北京赛区,著名篮球评论员徐济成应邀作为导师,为冠军之师的球员们进行了专业、细致的培训和指导。
宝刀未老的“学院派”教头
无论是曾经的专业篮球运动员,还是现如今篮球界名嘴,大徐都保持着一贯严谨认真的作风,在训练营伊始之时,他就反复和营员们强调:篮球是严谨的运动,要注重细节,篮球比赛不只是竞技的几十分钟,从赛前准备,比赛就已经开始了。
“平时打球,宁可少玩半小时,也得把热身做好。”这是大徐给营员们上的第一堂课。徐导不但系统的讲解了热身过程中的每一个动作,更是亲历亲为的为营员们做着示范,每一步的跳跃,每一次的拉伸,无不感染的营员们的心。别看大徐已过50岁了,他优秀的柔韧性令许多营员以及在场的工作人员都赞叹不已!
系统训练,强调基本功
热身过后,徐导考虑到营员们将要代表北京出战大区赛,更务实的为大家准备了一节战术素养培训课。课上,在进攻端,徐导告诉营员们如何选位和跑位,持球的突破,无球的掩护,可谓面面俱到;在防守端,徐导又告诉营员们如何做好区域的联防与协作,保持防守体系的整体性。理论讲解结束后,通过梯步伐、区域联防、快攻配合等几项实战训练,营员们心潮澎湃,信心满满!巴不得来一场酣畅淋漓的比赛,但是徐导保持着一贯严谨、认真的工作态度,通过各种基础训练纠正着每一个营员在基本功中的瑕疵, “讲要领、抠细节”这是我们对徐老师最深的印象!
“我们平时都是自己怎么舒服怎么打,没有太重视这些细节,今天经过徐指导的训练,才发现自己的一些小毛病可能会在比赛关键时刻影响大局,今天真的跟徐指导学到很多。”北京自由组冠军小小新体联队队长樊星说。
捍卫“主场”,挺进全国总决赛
经过一天短暂,而又充实的训练,营员们对将要举行的北大区决赛充满着信心,他们期待着胜利的早一天降临,更希望自己可以披着北方的战袍站上最高的领奖台,在训练营结束之时,他们许下了这样的誓言——捍卫“主场”,力夺北区冠军!
红牛城市传奇篮球争霸赛自6月4日开战以来,共有十个城市的数百支球队参赛,他们经过激烈的角逐,直至今日,全国10城市冠军已经诞生。他们将怀揣着荣誉再次启航,征战南北大区赛;9月20日,北京、天津、沈阳、青岛、西安将将争夺北区总冠军;南京、上海、武汉、东莞以及成都也将会在近期决出南区的冠军。
南北大区赛即将拉开大幕,谁将能代表北区出战全国总决赛,谁又能摘得年度的桂冠,我们拭目以待,北京加油!不负热爱,就等你来!
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