拿到400米自由泳的金牌，孙杨卸下了所有包袱，之前的男子200自失守，加上退出男子4x200米自由泳接力，让孙杨的金牌来得太晚。好在在自己的主项400米上，他没有给朴泰桓以及萩野公介任何机会。
之前200自决赛输给萩野之后，孙杨的情绪并不算太好，加上他在冲刺时戳伤了自己的左手拇指，让他的状态更加受到影响。而在今晚的400自决赛，外界似乎看不到他有太多压力，用主管教练张亚东的话来说，“孙杨自己克服了压力。”
对于孙杨今晚的表现，张亚东认为从结果来说，拿到金牌非常完美，但是游法上还存在一些问题。问题主要体现在，因为之前输给过萩野，所以战略上有些忌惮对手，加上战术上略显保守，特别是今天的前200米孙杨的速度有些慢，尽管200米转身时他位居第一，但是并未领先身后的萩野太多距离。
对于3分43秒23的最终成绩，张亚东不是特别满意，他透露以孙杨的实力和训练水平，今天完全应该游出更快的成绩，但出于先拿到金牌的战略目标，加上孙杨的手确实有伤，以及出发台的影响等原因，总体来说孙杨今天的成绩难说完美。
张亚东承认，200自决赛之后，他和孙杨也进行了一番交谈，对于萩野公介这名选手的意外杀出，两人有了细致的意见交换。他认为萩野的崛起，客观上确实增加了孙杨比赛的难度，不过这也是好事，相辅相成，因为外界压力更大的话，孙杨的动力会更大，“对孙杨难度增加了，对我来说压力也增加了。对运动员来说方方面面都需要提高，是个好事情。一个运动员不能纯粹奔着金牌，金牌是需要的，但从人生的价值来说，在压力和挫折面前怎么成长更为重要。”
200自的失败，无疑给了孙杨一定的打击，但是张亚东向记者强调，这一次孙杨的转变让他看到了孩子身上的成熟，“我跟他交流之后，他前期压力太大，所以大家方方面面进行开导，他自己也调节心态，分析为什么没有赢的原因，各方面综合起来之后，他心态就调整地比较好，今天能赢主要是他自己心态调整地比较快，内因是根本。”
在张亚东看来，弟子一直在不断地成长，尽管在这个过程中孙杨身上会浮现出各种缺点，但是他一直在克服着，人无完人，人总是会有缺点，但张亚东认为孙杨在大的原则方面没有迷失方向。俗话说小节失守大节不保，而张亚东希望孙杨在大节上做足自己，这就是大家对孙杨的要求。
拿下这枚金牌之后，孙杨也算能够喘口气，后面的1500米自由泳决赛，相信没有人能够撼动他的地位。加上明晚孙杨将参加男子4x100米自由泳接力，如果能够顺利拿下的话，这样本届亚运会有望斩获三金，成绩能够被接受，不过张亚东否认目前孙杨已经回到了巅峰状态，充其量“只是能力恢复了”。
“目前孙杨训练水平很高，但训练和比赛还是有很大差距，他前期恢复岁之后很久没有比赛，一下子来这么打比赛，对他压力太大。我认为外界给他的压力，都是你们媒体炒的，我对孙杨说，你不需要有这么大压力，你的水平比他们高一大截。”张亚东说。
孙杨说，未来他和萩野公介以及朴泰桓会在很长时间内成为对手，不过张亚东今天在接受记者采访时，唯独只提到了萩野的名字。“年纪小的潜力更大一些，中国人讲欺老不欺少，萩野你得盯着点，其实如果不是把所有精力都盯着朴泰桓的话，他是没有优势的。”（搜狐体育 九天 仁川报道）
(来源：搜狐体育)
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