北京时间10月1日，2014年第十七届仁川亚运会跳水比赛在文鹤朴泰桓游泳馆展开第三日争夺，在男子1米板决赛中，中国兄弟档何冲和何超出战，弟弟何超在第三轮跃居首位后，将优势保持到最后，以462.85分摘得个人亚运会首金，哥哥何冲以443.10分屈居亚军，中国队在该项目上实现四连冠，也是第四次包揽前两名；韩国选手吴哈楠以410.00分摘铜。
男子1米板曾在1990年北京亚运会首次成为亚运会的正式比赛项目，但随后被剔除，直到2006年才重返亚运大家庭，在本届之前的三届比赛中，中国队在该项目上都实现包揽冠亚军，其中谭良德、罗玉通、何敏分别夺冠。本次比赛，中国队派出何冲和何超出战，前者是2007年世锦赛该项目银牌得主，后者曾获得2010年世青赛该项目第5，两人的实力最强，不出意外也能包揽前两名。
男子1米板共有12位选手参与角逐，何超和何冲分别在第8位和第9位出场。第一轮，兄弟俩都选择了难度系数2.6的105B(向前翻腾两周半屈体)，何冲完成得更为出色，以66.30分排名第二，何超以65.50分位列第三；韩国选手吴哈楠凭借着这轮更高难度系数的动作，以71.30分居首。第二轮，何冲选择的是难度系数3.0的305C(反身翻腾两周半抱膝)，过了一点点，得到了72.00分，以总分138.30分依然屈居次席；何超选择的是难度系数3.0的205C(向后翻腾两周半抱膝)，有些不够，得到69.00分，以总分13400排名第三，仅领先第四名0.20分；吴哈楠以141.80分继续居首。
第三轮，何冲选择的是205C，发挥得一般，入水时过了，得到67.50，以总分205.80分与韩国选手金永南并列第三；何超选择的是难度系数3.2的305B(反身翻腾两周半屈体),他完成得堪称完美，得到了83.20分，也以总分217.20分跃居首位；吴哈楠以209.00分跌至次席。第四轮，何超选择了405B(向内翻腾两周半屈体)，这也是今天全场最高难度动作，达到3.4，虽然入水稍微不够，但整体发挥可圈可点，得到79.90分，以297.10分守住头名；何超则选择了难度系数3.3的107B(向前翻腾翻腾三周半屈体)，出色地完成，得到79.20分，以285.00分重回次席；吴哈楠以276.50分掉至第三。
第五轮，何超选择了107B，他完成得可圈可点，得到了84.15分，以381.25分继续排名第一；何冲选择的是难度系数3.2的5152B(向前翻腾两周半转体一周屈体)，虽然打板比较厉害，好在个人能力比较强，及时调整，得到了81.60分，以366.60分仍位列次席，两人已甩开对手；吴哈楠以335.00分排名第三。最后一轮，何超选择的是5152B，依然发挥出色，得到81.60分，以总分462.85夺得个人亚运会首金；何冲选择的是405B，完成得不够完美，得到76.50分，以443.10分屈居亚军；吴哈楠以410.00分摘铜。（咖啡）
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