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| 24小时户外赛 |
奔跑在奥运会万米决赛的赛道上，李季或许不会想到，十几年后的一天，她会在深圳大鹏半岛的24小时户外赛上累到“找不到自己”。
11月16日，目前国内唯一昼夜不间断的户外综合赛事——“红牛24小时”海滨挑战赛在深圳大鹏半岛落幕，来自广东、新疆、法国等国家和地区的65支队伍219名户外好手摩拳擦掌迎战。最终，由李季（女）、郭青松、李强、叶俊楚组成的捷威精密队以19小时44分43秒、领先亚军近两个小时的绝对优势夺得专业组冠军。深圳小铁人一队与奥索卡纯心向前队分别以21小时41分04秒、21小时43分18秒的成绩获得二三名。作为特邀体验队伍，中国唯一一支职业户外运动队，在国际山地户外专业赛事中5次获得亚军的红牛户外队也利用“冬歇期”全程参与了本次比赛。
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| 相互协助 |
率领捷威精密队登顶，已是李季第四次赢得“红牛24小时”越野挑战赛的冠军。这位33岁的辽宁女将，曾是“马家军”的一员，获得过2000年悉尼奥运会女子万米跑决赛的第七名，退役后转战马拉松赛场，更是从北京到东京再到波士顿的各大马拉松赛事无一缺席。然而每年年底，她都专门会将一站日程留给大鹏半岛。原因很简单：一是“好累”，二是“好玩”。
“无论是奥运会还是马拉松，纯跑的比赛我参加的太多了。我需要的就是‘红牛24小时’这种综合性的户外挑战赛，除了跑步、骑车、皮划艇，甚至还要开动脑筋做题，而且是在24小时之内完成25个项目！不仅累人，而且‘烧脑’。”李季说，“说实话，每次我都累到找不到自己，累到不愿再来，但每到年底，自己又都会回来，只因为这比赛好多花样，好玩！”
“红牛24小时”就是这样吸引人，赛事本身在你冲过终点时总会比预期的更有趣。比赛分为专业组和公开组两个组别。专业组每队4人，至少包含一名异性队员，他们需要在24小时内、在大鹏半岛由山到水全天候的120公里沿海地貌中，不仅要展开70公里山地车、20公里越野跑、12公里登山穿越、6公里跑骑交替、2.5公里沙滩竞速跑、4公里海上皮划艇、2.4公里木舟划行等“体力项目”，还要完成路书定向、夜间定向越野、垂钓、层层叠这些充满智力趣味的“烧脑项目”。
“如果只为了比快，我们完全可以邀请国内最强悍的20支越野队，大家尽情跑就行了。”赛事裁判长陈文达说，“但‘红牛24小时’海滨挑战赛的本意不在于此，我们考察的是从体能到心智的综合实力，以及每一名选手的团队协作能力。可以说，大家不仅斗勇，还要斗智。”
15日晚6时，大鹏半岛的落日余晖下，“红牛24小时”海滨挑战赛鸣枪起跑。出发后的登山越野跑，一上来就让全国各地的百余名选手苦不堪言：超过80%的赛段为密林中的山间小径，海拔爬升动辄为百米左右的上、下山，全程几乎仅凭一盏头灯摸黑前行。凭借充沛的体能和顽强的意志力，李季所在的捷威精密队在登山越野赛段过半后摆脱了一直跟随身后的其他选手，冲上400米高的最后一个山顶，随后开始了梦魇般的下坡路段。
“那是一段从山顶下来的土坡，陡度非常之大，根本就没有路可言，完全是披荆斩棘，其实没有办法正常跑，但为了保持领先又不能慢行，到最后我都不知道自己是怎么下来的，实在太煎熬了！”李季回忆道，在度过了“浑身上下全是刺”的黑暗之后，她在一个下坡路段不慎崴脚：“刚开始是很疼，但出于对团队的责任，我只能硬撑，居然跑着跑着就麻木了。每年我都能在这里体会到一次‘上山容易下山难’。”
李季甚至笑言，正是因为每年的“红牛24小时”越野挑战赛，她连长发都不敢留了：“真的只能短发，否则真的生怕跑步时被山上的那些树枝刮到。”至于为何能战胜疼痛，李季本人也无法解释，“跟长距离跑步时不一样，每次参加24小时挑战，我都能从疼痛中强烈地感受到自己的存在，然后在漫长的过程中消化它们。我甚至可以告诉你，那些疼痛和挣扎蕴含着神奇。不是做广告，这种耐力赛还真应了那句宣传词：你的能量，超乎你的想象。”
如果说痛苦的登山穿越是在“斗勇”，那么紧随其后的夜间定向越野，则诠释出了“智勇双全”的特质，这对于一支冠军队的构建是多么的重要——1平方公里“伸手不见五指”的丛林内，选手只能依靠指北针和一幅地图，用打卡的方式尽快找出5个必打点和13个选打点。捷威精密队正是依靠这一站的缜密分工，用全场最短的40分钟用时，从而确立了15日比赛之后1小时15分钟的巨大优势，为最终夺冠奠定了坚实基础。
“我们并没有着急进如夜间定向越野的比赛场地，而是坐下来先确定了各自分工。按照比赛规则，必打点是团队4个人都要找到且打卡，选打点只需要有一个人打到就行。所以，明确每个人的任务很关键。”冠军队伍成员郭青松说，定向越野跟一般越野不同，主要是看地图，这其实是种补充休息。如果一味进去瞎扑，只能是浪费时间。说着，他指了指脑袋，“这里比的是判断力和团队协作，可不是硬拼体能。”
红牛户外队的新疆选手排祖拉也认同这样的观点，户外运动本身就不应该是个莽撞者的运动。“特别是红牛24小时海滨赛，体力环节和智力环节都很多，你要在肌肉记忆和大脑风暴之间不停转换，可能过程不那么令人享受，但这正是有趣之处。”
排祖拉曾经参加过阿布扎比户外挑战赛，是中国为数不多的国际级越野好手，不过他也不愿人们将其定义为“四肢发达”的跑步机器：“比如山地车骑行后的‘层层叠’抽积木环节，我知道大家头脑都很发热，也都想伸手去抽，但我还是喊了一声‘冷静’。等大家安静下来，我一人也就做完了层层叠，只用了五分钟，全场最快！”
既然是海滨挑战赛，那一定洋溢着滨海的特色。大鹏半岛岸边的大鹏所城乃明清两代南中国海防军事要塞，是深圳唯一的全国重点文物保护单位，深圳今称“鹏城”，即源于此。为了让参赛选手更好地体验岭南文化，今年的“红牛24小时”海滨挑战赛设置有趣味性更强的“发现大鹏”路书定向项目。选手们要利用之前分支关卡取得的钥匙拿取路书，在古城内完成10道各具特色，涵盖数学、物理、语文、民俗各方面的智力考题。
“题目简直五花八门，真是逼得我们脑洞大开。”戴着眼镜、看起来文质彬彬的叶俊楚介绍道，“有些题是对联，有些题与五行有关，有些题甚至搞上了NBA，我晕??最简单的当然是脑筋急转弯，比如‘什么布剪不破’，那当然是‘瀑布’喽。还有一道题面是‘出淤泥而不染’，那说的是什么呢？肯定跟荷花有关，那你就要在附近寻找与‘荷花’相关的东西，有可能是一个实物，有可能甚至只是一幅画??”叶俊楚是深圳大学的学生，这次被特地邀请他来进行智力项目比拼。
在极度疲劳大脑缺氧的情况下，“烧脑”的智力题让不少队伍大吃苦头。不过在经过了此番痛苦的折腾之后，很多队员却发现，这种苦乐交换的结果是幸福的，会发现一些未曾发掘的不同时光的风景。代表东方攀岩馆队参赛的法国帅哥Guillaume就表示，突然从大自然以外迎面而来的古城风光，以及陌生而又有趣中国文化，让他有点“爱上了那里的环境”。
“我觉得自己几乎完成了一次穿越，在法国，我们提到24小时总是会想到勒芒的耐力赛车。但在这里，在深圳，除了表面的辛苦之外，包含许多值得为之付出的东西，而且这种苦乐交换的结果是幸福的，值得你再一次去获得它。”
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