随着人们生活水平提高，舞蹈也渐渐融入大众化的生活当中来，广场舞作为中国大妈自发形成的自娱自乐的健身活动近年来一直备受争议，不可否认的是，广场舞带动了全民健身的热潮。12月21日上午，“中国梦-梦之缘”海峡两岸全民健身邀请赛新闻发布会上，10位大妈身穿统一服装，带来一段《小苹果》瞬间引爆全场气氛。
据了解，为深入贯彻《全民健身计划(2011—2015)》，由中华台北中老年人体育协会主办的“中国梦-梦之缘”海峡两岸全民健身邀请赛将于2015年4月13日在台北体育馆举办，届时两岸体育爱好者将会以运动会友，通过比赛增进相互了解，共襄盛举。
此次邀请赛分为四大类赛事，包括舞蹈类、球类、气功类、表演类，两岸体育爱好者将会展开激烈而友好的角逐。舞蹈类包括健身操舞、广场舞等群众喜爱的舞蹈项目，而球类项目中柔力球 是新型的球类运动，不仅具有观赏性还具有强身健体的功能，此外表演类项目的花棍、太极扇、太极拳等项目更是精彩纷呈。邀请赛除了设置一、二、三等奖之外，还设置了最佳表演奖、最 佳组织奖、最佳风采奖等奖项，力争打造出一届友好、精彩的赛事，增进两岸同胞的感情。
为了更全方位展示中老年人的精神风貌，推动全民健身活动不断深入开展，进一步激发广大中老年人重视健康、参与健身的热情，掀起中老年人体育健身的新热潮。由北京中视铭晟文化传媒有限公司联合赛事主办方，以参赛队伍中的典型故事为题材，创作反映中老年人热爱体育，热爱健身，在晚年继续发挥余热的微电影《夕阳更红》，以此来激励中老年人继续为中国的全民健身体育事业贡献自己的力量。
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