要跑者说之陈鹏：通过体育做出更多的公益事业

　　我们听说过为中华崛起而读书，但你有没有听说过要为中华腾飞而强身健体呢？本期【要跑者说】我们采访的是一位充满热情与活力的小伙子——陈鹏，他希望通过体育做出更多的公益事业，并对中华之腾飞保持着坚定的执着信念。

【要跑者说】访谈

　　要跑者：陈鹏

　　年龄：23岁

　　参赛组别：挑战组

 从什么时候喜欢上跑步的？

　　应该是比较小的时候吧，我是国家二级运动员嘛，在十几岁的时候就已经开始跑了。

 那会儿跑步算得上是锻炼身体吗？

　　那会儿不能说是锻炼，是训练，我从十几岁的时候入选了学校的校队，从那开始就慢慢训练起来。

那会开始是因为喜欢跑步吗？还是因为学校有加分制度？

　　当然不是因为加分了，因为我喜欢走路，后来就慢慢喜欢上了跑步。

 跑步有给你带来过什么感悟吗？

　　其实我们可以把跑步看成是在跑一段人生：我们在刚开始跑步的时候，跑一段时间会出现疲劳期，这个疲劳期会令你觉得跑步不是很自在，那么我们要想办法在这个疲劳期过程中挺过去，只有挺过这个疲劳期，在跑步过程中才能够越来越轻松，这样的一个过程。这就像人生，人在低潮的时候，我们要想办法调整自己，如何在低潮的时候怎样坚挺下去，迎来人生的高潮。

 看来您对跑步的感悟还挺深的，那我们现在聊聊咱们去年参赛的跑团吧。

　　我们的跑团呢，整体实力不是特别强，但是大家都努力了。跑24小时呢，我们需要确保每一个队友在有效时间里跑上有效的里程，而且在一定的时间里，达到体能的尽快恢复。这是一个考验团体协作的运动，所有人都需要跑好自己那一环才能取得不错的成绩。

 咱们跑团的规模是？

　　我们的跑团的是延庆在线跑团，去年是11个人。

 您在跑团中扮演一个什么样的角色？

　　只能说是一个骨干吧。

 您的跑团在参赛的过程中都是怎样协作的？

　　我们是这样的，我们的整体的大队，有一个队长，再往下有三个小组，每一个小组有几位组员，第一个小组在跑的时候第二个小组要做准备，当然准备的时间可能比较长，有的时候可能是2、3个小时，随时做好开跑的准备。第三个小组呢在休息，第一个小组的组员在跑完之后，他回去要把第三小组的组员给叫醒，而且，第一小组第一名成员在跑的时候，第二名成员要做准备，第三名成员要找第四名成员，保证现场一定要有4名成员，至少要3名，要随时准备着。

  看来你们团队协调这块还是比较严敏的，那么，去年的要跑24小时给您留下了哪些深刻的印象？

　　去年，参赛那会已经是10月份了，那会龙湾那边晚上气温非常的低，而我呢早上起来之后要去接力，当时身体特别的寒，没有时间去吃早餐，想着当时赶紧跑完再说，我们队长呢，去买了一些姜还有可乐，他知道可乐和姜放在一起是驱寒治疗感冒的，还有些朋友他们是在延庆这边的住的，他们晚上回家休息，早上赶过来会给我们带来一些早餐。这些都让我很感动。

  去年24小时中，有没有留下什么遗憾？

　　我们当时参加比赛的时候，就已经定下了一个目标，我们要在挑战组里拿第一，但是，去年我们的整体情况并不是特别乐观，也没有做到，今年我们会争取拿下，不光要完成我们目标，还要向着第一去冲刺！

　好，加油！

　　当然呢，我们也同样希望，通过我们的付出，可以让我们的赞助商吐出更多的金钱，去帮助更多的孩子们，捐献更多的器材，这点是我最想去做的一件事情。

  当时咱们身边的朋友是怎么评价这个赛事的？

　　他们很奇怪，都问“你们在干啥啊，怎么还有姚明”。我会跟他们讲我们在参加24小时城市接力赛，一个具有公益意义的赛事。当然，我更多是向他们介绍：通过我们的赛事，组委会以跑团的名义向贫困山区的希望小学捐献器材，我着重强调这一点，因为对我来说，我感觉这是最重要的，我觉的我们去做一件事情，通过付出，是可以帮助到别人的，这是很有意义的。

  跟您聊天也能感觉到您身上的这种一股热情向上、满满的正能量。那么，您还有什么想对要跑24小时或是广大跑者说的话吗？

　　我们国家的体育，并不是特别突出，我希望我们未来在这一方面，能够进行一个大的扩展，一个国家，一个人民，他的身体素质不行确实是一个很大的问题，我们只有去带动更多的人，去强身健体，才能让我们这个中华民族，腾飞（情绪激昂）！如果一个国家想要腾飞，不光要有知识，还有一定的力量！我们在力量上没有，我们就要通过一种途径去弥补，希望在未来的一段时间，我们在这一方面，不光要去发扬中华的体育文化，发扬体育风起，还要带动更多的人去强身健体，不能再做东亚病夫！100多年前我们就是东亚病夫，难道我们现在还要做东亚病夫吗？

　不能了，好，这块我们一起的去努力！