今年北京田径世锦赛,苏炳添、张培萌等组成的中国短跑接力队大放异彩,部分原因是去年在美国IMG学院冬训得不错。今年冬天田径队重返福地。佛罗里达的好天气和不错的设施。缓解了训练带来的压力;美国的田园风格和偶尔到访的野生动物,也给田径队增添了不少乐趣。
动物造访添乐儿
来到佛罗里达,田径队租用了当地人家的民宅。张培萌和李金哲住在一套公寓中,结果抵达佛罗里达的第二天,张培萌和李金哲的卧室就遭遇了野生动物的“入侵”。
张培萌在微博上公布了“入侵者”的照片——一只小浣熊。这只浣熊在张培萌的洗手间里到处闲逛,不但乱翻垃圾桶,还爬上镜子和手巾架,用张培萌的话说,“以为是来换灯泡的”。
张培萌说:“我当时在阳台上网,李金哲不在屋里,结果看到它就那么进来了,到处乱翻,真的挺有意思的。”
从照片看,国家接力队的住宿条件相当不错,周边树木郁郁葱葱的,这也是野生动物会关心和照顾的原因。
张培萌说:“这东西我近距离看了,和狗长得挺像的,挺好玩。第一次它从我们的垃圾箱里捧了个冰淇淋袋,抓了就跑,到了门外翻了下,觉得不是什么可吃的,感觉很失望。后来第二次又进来翻。”
虽然是百米飞人,张培萌也是第一次在家里对付小浣熊。当时是双方都吓得一哆嗦,“我当时吓得够呛,听队友和这边的人说,它会咬人的,结果我一看,他比我还害怕,我们对视了一下,我转过身子来跑到另一个房间关上了门,叫李金哲他们快过来,它则哧溜一下就钻进了沙发后面。关着它的时候,它就在房间里到处抓,攀爬,想找地方出去,在厕所里也翻弄。李金哲回来后,看到它爬到厕所的玻璃上够灯泡,怕触电,就拿个拖鞋吓唬它,想把它弄下来。我后来打开门让它走的时候,它还踌躇了一会儿才走的。”
冬训变成“春训”
为什么冬训去美国?这和训练地的天气有关,来到佛罗里达,气温比北京高了几十摄氏度,冬训成了春训了。
北京世锦赛跑进10秒后,苏炳添说,他是在IMG的50天集训提高了整体的专项水平。今年中国田径队再次将冬训选在了佛罗里达的IMG集训中心。
IMG学院位于美国佛罗里达的布雷登顿市海边。每年10月到来年5月,这里气候温和,让田径队的冬训变成了春训。“春训”的效果显而易见,大家都看到了,清爽的短衣短裤取代了笨重的长衣长裤,运动员们时不时地来个日光浴,这可是在北京冬训想都不敢想的美事儿。
明星大腕随时见
来到IMG,田径选手见识了不少明星大腕。打网球的扬科维奇、俄田径美女克里什娜,都是天天见。她们也是受设施和气候吸引来训练的。
IMG学院除了田径,还有大卫·利佰特高尔夫球学校、尼克·波利泰尼网球学校,针对职业运动员还有棒球、篮球、橄榄球、高尔夫球、长曲棍球、足球等项目。中国网球名将李娜以及莎拉波娃曾是常客。
洛伦·西格雷夫是全球最著名的速度教练之一,1998年担任亚特兰大猎鹰队非赛季训练项目的速度与身体调节教练。此次中国田径队在IMG学院的训练,就由西格雷夫亲自指导。
设施先进苦中带乐
据队员介绍,在IMG学院的训练强度比国内要大很多。好在气候和生活设施不错,让训练变得好过。
苏炳添说,这里虽然训练内容和国内练得差不多,但是强度大。比如国内两个半小时完成的训练内容,在这里必须在一个半小时完成。这就意味着在训练组数不变的情况下,完成的质量提高了,中间休息的间歇变少了。
几天的训练之后,队员们普遍反映有些累。但是看着佛罗里达晴朗的天空、美丽的游泳池,也就不觉得苦了。苏炳添在微博中写道:“结束第一周的训练辣,累累的,但是苦中带乐,希望明天会更好!”
文/本报记者 褚鹏
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