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铁三运动员群体中有一个非常普遍的伤病，就是髋部疼痛。这是由该项运动的特质导致的，因为涉及到游泳、自行车和跑步三项运动，对人体的消耗非常大。但是，髋部疼痛的病因非常难以确定，这种疼痛可能来自髋部关节自身，也可能来自关节周围的组织，腹股沟拉伤也会导致髋部疼痛，髋部的周围组织受伤也会引起髋部疼痛。
髋部是人体内最大的球窝式关节，在骨盆内部紧密的连接着股骨和髋臼。它承受着身体的重量，跑步时所承受的重量增至六倍，还承受着臀部和腿部的肌肉带来的压力。髋关节还是人体最灵活的关节之一，具有非常大的活动幅度。肌肉、肌腱和韧带都支持着髋部。有三种和身体组织有关的疼痛会引发髋部的疼痛。
髋臼盂唇撕裂
髋臼盂唇是髋关节内的环形纤维软骨组织，直接附着于髋臼的骨性边缘。它有助于髋关节稳定性的维持，关节的润滑以及关节软骨的营养，同时还能分担压力、吸收冲击力等。最常见的损伤部位是前方盂唇，其次是上方，后方最少见。盂唇撕裂之后，最容易引发髋部、腹股沟区疼痛。如果不及时治疗，可能会导致髋关节炎的发生。
应力性骨折
大部分的应力性骨折是发生在双脚和小腿部位，但是髋部也有可能发生应力性骨折。这是由于髋关节需要吸收大量的负重，重复负重以及过度使用便会引发应力性骨折。引起应力性骨折的情况很多，包括训练时突然增加训练量，疲劳时进行训练，穿的鞋子不合适，营养方面的因素，体内的维生素D含量较低，下肢肌肉力量不足等。
髋部骨折隐藏比较深，需要仔细的检查才能断定是否属于应力性骨折。当髋部出现应力性骨折之后，腹股沟或者下背会感到钝痛，耽误治疗的话，疼痛会加剧。但是，一般的X光照射还很难判断是不是应力性骨折，需要更先进的技术。
髋部粘液囊炎
粘液囊位于骨骼和软组织，尤其是肌腱之间。粘液囊中充满了粘液，它的作用是为关节周围的组织运动提供润滑作用。不过，长距离跑步中容易引发粘液囊炎，会让髋部至大腿都感到十分的疼痛。它的治疗方法主要是休息、冰敷和吃抗炎药。不过，如果比较严重的话可能需要做手术。
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