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乍听是个很怪的问题，但如果拿这问题去问自行车选手，他们会豪不犹豫的回答：肯定得刮啊！
要是再拿这问题去问问游泳选手，他们也会振臂疾呼：必须刮！
甚至很少被注意到的马拉松选手，无论是先天体毛较少或后天刮除，都可发现腿部普遍较为光滑而不是毛茸茸一片。
那由游泳、自行车、跑步组合而成的铁人三项运动，好像就不太听到刮除体毛的说法。先来听听刮除体毛的几点好处吧！
1. 空气动力因素：游泳选手为了减少水阻，会刮去腋毛、腿毛、体毛等一切会造成水阻的毛发；自行车选手和马拉松也是同样原因，会将腿毛一律刮除，那怕只为了增加百分之一秒的速度，都是在激烈竞争中值得一试的方法。
2. 按摩礼貌因素：许多选手都相当重视赛后的按摩，适当的按摩可以加速血液回流至肌肉，并代谢掉体内老废物质以加速恢复。如果自己按摩倒也没关系，但要请专业的按摩师帮忙按摩，剃除腿毛其实是对按摩师的基本尊重。
3. 降温散热因素：铁三比赛大多在夏天举办，体毛较少的选手身体在降温和散热方面，会比全身毛发浓密的选手更快。
4. 加速伤口愈合：如果你在自行车训练时不小心摔车的话，腿部出现皮外伤，如果满是腿毛的话，要清理沙石碎屑、要为伤口上药以及要加速愈合总有些不方便；如果不讲摔车这么不吉利的话，呸呸呸～那试想，刮除腿毛后，如果在贴上肌胶后再撕下来是不是也比较没那么痛呢？
5. 冲线帅气因素：最后一个因素纯粹就是视觉上效果，正常人在冲线时，难免都会双臂上扬，你会希望观众把目光留在那抢眼的毛毛胳肢窝？还是希望那雄壮的二头肌呢？
当然，各个国家的文化有差异，对大多数选手而言，尤其是男性，要把腋毛或腿毛刮除还真是有些别扭，但如果你真的想在自己的极限速度上再快个一两秒，不妨试试这个最简单的方法。
或者，你实在下不了手，那么你也可以考试选择长袖的铁三服腋下的毛毛藏起来，并穿着压缩腿套同样也能达到降风阻并提升视觉美观的效果。总之，当你下决心不再当个长毛怪，但又怕别人笑的时候，勇敢起来吧，因为许多职业选手都是这么做的！
文章来源：全球铁人三项资讯。
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