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面对奥运会强大的对手，中国女排主帅郎平希望与美国、巴西等强队相抗衡。中新网记者金硕摄。
中新网北京7月5日电(记者 王牧青) 整整一个月后，2016里约奥运会即将拉开帷幕。目前，中国代表团的各个项目队伍正紧张训练，备战四年一次的“大考”。从受人瞩目的三大球，到志在夺金的优势项目，再到全力争金的项目、甚至处于劣势的项目，每支队伍都不敢怠慢。里约奥运，已箭在弦上。
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带领中国男篮冲出亚洲后，宫鲁鸣带领的这支球队在里约命运几何？中新社记者 刘冉阳 摄
决战“三大球”：男篮女排以赛代练 女足加紧海外拉练
完成意大利拉练后，中国男篮正在积极训练、备战今天开始的斯坦科维奇杯。最近几天，男篮球员一直在调整时差，恢复状态。但好消息是，控卫赵继伟将参加斯杯，迎来今夏在国家队的首秀。
值得一提的是，今晚的斯杯首场比赛前，赛事方将为王治郅举办退役仪式。一代中国男篮的功勋老臣告别赛场，无疑是对新一代国手的精神洗礼，为里约奥运提早打起精神。
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郎平带领的中国女排正在紧张备战里约奥运会。中新社发 张道正 摄
女排方面，昨日，安家杰带领12人队伍出征泰国的世界女排大奖赛总决赛，其他队员将在京继续集训，留京运动员包括朱婷、张常宁等，主帅郎平也不会前往泰国。
4天前，国际排联公布了中国女排上报的20人奥运大名单，郎平透露，最终的12人名单将在里约奥运会开幕前两天，也就是8月3日正式确定。
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时隔八年，中国女足重回奥运赛场，铿锵玫瑰会再次绽放吗？
与男篮类似，中国女足在奥运会前也安排了海外备战，且时间更长。根据安排，姑娘们直到奥运比赛的任务结束后才会回国。这样的安排，也是为了让球员尽量远离外界的干扰，全身心投入训练。
最近几天，法国主教练比尼正带领“铿锵玫瑰”加紧备战，为了进入最后的18人名单，所有姑娘都不敢怠慢，每天顶着炎炎烈日上强度算是家常便饭。7月14日，女足将动身前往巴黎，与世界排名第三的法国女足进行一场热身赛，里约的名单也将渐渐水落石出。
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在里约，中国射击队将再次肩负起中国代表团的首金希望。
聚焦强势项目：射击队坦言首金难度大 乒羽优势中存隐患
作为中国奥运军团的“金牌之师”，外界期待着中国射击队在里约再次承担起夺取奥运首金的重任。不过，国家队领队肖昊鹏坦言，中国选手进入决赛和夺金的概率都只有30%。究其原因，肖昊鹏表示，女子10米气步枪是中国的优势项目，但发挥并不稳定，而且客场作战的难度很大。
对中国射击队而言，里约奥运会上的重点是女子气步枪、运动手枪、男子气步枪、男子50米步枪三姿等项目。过去4年，中国射击队涌现出像杨浩然等天才选手，但年轻队员的抗压能力还有待进一步检验。
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汤姆斯杯后，中国羽毛球队面临压力。Osports全体育图片社
汤姆斯杯后，国羽遭到了前所未有的信心危机。面临里约压力，中国国家羽毛球队上月中旬就从北京出发前往四川成都，开始为期40天的封闭集训。有网友曝光了林丹赤膊上身在成都苦练体能的图片，可见目前国羽队内的训练压力。
5月的里约奥运会积分赛结束后，中国队拿到了五个项目的满额席位：男单三人、女单五人、男双两对、女双和混双各三对。不过，目前李宗伟和马林分别把守着男女单打世界第一的宝座，中国羽毛球虽握有团体优势，但在单项赛中，并不拥有必拿金牌的绝对优势。
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马龙与张继科将是中国乒乓球男单的守护者，中新社发 王思哲 摄
相比羽毛球，国乒的备战有条不紊。5月，中国乒乓球队公示了里约奥运会的参赛队员名单，除了在亚洲杯期间确定的两个单打席位马龙、李晓霞外，男队其余两位参赛选手是张继科、许昕，P卡(替补)为樊振东，女队是丁宁、刘诗雯，P卡为朱雨玲。其中，许昕将无缘单打，主攻团体项目。
最近，针对状态一般的大满贯冠军张继科，刘国梁苦思冥想，为他制定专门的训练计划，同时没收了他的手机。刘国梁介绍，他希望张继科抓紧最后十天的封训，调整状态，激发求胜欲望。
举摔柔项目也是中国代表团的金牌大户。虽然一些高手无缘里约，但中国举重队的夺金之路也绝非一马平川。领队李浩此前接受采访时表示，女子7个级别均有可能选派运动员，男子56公斤级到105公斤级也都有可能派选手参赛。根据现有的奥运名单雏形，女队在未达标的级别中如何选择、男子是在69公斤级采用“双保险”还是选择某个大级别参赛仍未可知。
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尽管风波平息，但宁泽涛身上的疑问仍未被解开。视觉中国
大项争金：宁泽涛掀起泳池巨浪 田径项目预期谨慎
近几年的世界大赛，中国泳军强势崛起，不仅捧起孙杨、宁泽涛等超级偶像，竞技层面更涌现出不少夺金点。在里约，中国游泳尽管不具备绝对优势，但注定将是中国体育迷最关注的运动队之一。
不过日前，“小鲜肉”宁泽涛传出风波，包括他的奥运备战、广告赞助商都被牵扯其中，甚至波及了他的里约参赛资格。直到宁泽涛本人发微博回应此事，表示自己正在备战奥运，风波才渐渐熄灭。不过，直到中国游泳队最终的名单公布，关于宁泽涛的争议恐怕不会停止。
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中国田径还会再创神奇吗？视觉中国
与游泳类似，中国田径在去年的北京世锦赛创造历史最佳战绩，正值奥运开赛前一个月之际，男女4*100米接力等项目的参赛队员已赴美国特训。不过，田径国家队对里约的预期相当谨慎，加之远离本土比赛的客观困难，中国田径将目标定在争夺奖牌。
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12年伦敦奥运会郭爽的银牌，留给中国自行车对金牌无限的渴望。Osport全体育图片社
寻突破项目：中国自行车盼首金 铁三2将只求超越自己
2000年的悉尼开始，中国自行车队在奥运赛场共获得七枚奖牌，独缺金牌。国家队领队蒋国锋表示，争取金牌既是各方的要求，也是队伍的实际需求。
国家队教练预测，女子场地自行车个人争先赛名将钟天使，有望成为中国自行车队里约争夺金牌的最大保证。但也要指出，包括宫金杰、钟天使在内的运动员，早已在世界大赛上赢过冠军，但奥运会上的压力和偶然性，仍是中国自行车期盼金牌的困难所在。
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王莲媛即将出战里约奥运会
相比自行车项目，近年在中国渐渐兴起的铁人三项运动，也将在里约见证中国运动员的风采。不过客观地说，中国铁三在奥运会上的目标，恐怕首先是超越自己，争取更好的成绩。不敢过分奢望名次甚至奖牌。
中国铁人三项运动协会秘书长王建国说，里约奥运会上，希望白发全(男)和王莲媛(女)突破中国运动员奥运参赛的最好成绩。
作者：王牧青
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