10月6日，中国女排丁霞日前做客央视《开讲啦》节目，通过演讲分享在奥运会前后的心路历程，坦言夺冠后没有落泪是源于小组赛每打一场哭一次，直至1/4决赛死磕巴西前更是哇哇哭发泄。作为活宝的丁霞不忘调侃队长惠若琪哭相非常丑，在与主持人撒贝宁互动演示战术手势时，却因讲解太过投入而险些说漏女排机密，好在被队友惠若琪和袁心玥“嗯、嗯”及时制止。
或许是为了缓解初登央视讲台的紧张情绪，二传丁霞拿队长惠若琪开涮作为开场白，“在里约奥运会颁奖仪式后，大家有很多人都在哭，比如说我们的惠若琪同学，她就确实哭得非常丑”，旁听的惠若琪此时做出傲娇的表情以示抗议……
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话锋一转，丁霞谈及自己的心路历程却略显沉重，“而我却一滴眼泪都没有流，可能是自己之前该流的泪都流过了，小组赛每打一场都会哭一次，每一次都是教练找我谈话，有时是郎导（郎平），有时是赖导（赖亚文），我都要崩溃了……”
中国女排在小组赛跌至第四，1/4决赛不得不提前死磕巴西，丁霞回忆当时的情景不禁含泪，“当郎导打巴西首发念到自己的名字，我当时非常的紧张，郎导问我，‘你行吗’，我说‘行’，等回到房间（北京时间凌晨4点）给妈妈打电话，哇哇哭，小组赛状态不好，打首发怕给队伍拖后腿……”幸运的是，丁霞最终与队友合作淘汰巴西并且最终折桂。
在与主持人撒贝宁互动战术的演示环节中，丁霞释疑“手在身前身背的手势，为了方便交流战术，不是老喊。总是会有一个不同的手势，我来给她们发战术，她们要按照我发的战术来进行跑动，然后我来分配球负责晃开对方的拦网人来进攻……其实这是挺难的，因为还有在一传不到位的时候，就会随时马上变，但是那个时候就没时间商量了，就完全靠平时的默契了……。”
对于此，丁霞更为详尽地解释道，“手势基本上是不一样的，每一轮基本上会有一套到两套特别的，就是成功率特别高的战术。”丁霞还特意对着惠若琪竖起四根手指，讲解“国家队这个战术，就是冲着小惠给个四号位的战术……”。不过，队友惠若琪和袁心玥同时“嗯、嗯、嗯”提醒，丁霞因险些暴露出女排战术机密而略显脸红。
聊到精神和技术到底哪项更为重要的话题，丁霞认为对于自己来说是精神大于技术的，“教练说我平时的训练水平，可能只是在比赛中的五六成，但是见到观众或者打比赛时会比较兴奋，或者在对手给我们压力的时候，我更愿意出来挑战他们，有时候会超水平发挥。”主持人撒贝宁随即送给丁霞“人来疯”的昵称。
1/4决赛面对东道主巴西近两万的现场观众，丁霞道出如何排除干扰的秘诀，“在打比赛前，郎导提醒我们要打自己的，打一分算一分，要万一赢了呢（先给定一个小目标），第一局巴西给的压力非常大，后来就慢慢适应了，她们在输了一局后心里也是非常有压力的，就是成功把压力转换到她们的身上。”
被轮换下场的丁霞有其独特的参与方式，“第一局自己打的不是特别好，第二局被换下来和小袁用各种方式喊叫，连巴西擦地工作人员和第一排观众都起哄我们别喊了，大家对着较劲，他们人多，但没有坚持过我们……”。在主持人撒贝宁看来，“替补几个人干过那一片观众，那时候真是场上场下十二个人都在维持那种气场”。（丰木易）
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