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【幼儿体育】这项运动,长期坚持,可提升智力20%!

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  提升智力的体育运动!!

据国际专家权威分析,打羽毛球的孩子,平均智力要高出20%,想象一下,20%的数据差,听起来是一个多么恐怖的数字。

毫不夸张的说,从小开始,坚持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比,不管是身体机能还是精神状态,都差了不止一筹。随着时间的推移,这种差距量会越来越大。

  促进身高增长

打羽毛球,需要不停地来回快速移 动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有一定的好处。一般从小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右。

  加快头脑反应

为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,(最优秀者可缩短到0.05秒)。

  完善眼球功能

眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去,这对5~9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。

  

  放松颈椎脊椎

打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重,颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注,而在任何一个年龄段,打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

  

  大众化运动

趣味性之高(竞技项目)、危险性之小,男女老少皆宜,几乎没有哪项运动能与羽毛球媲美。

  

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