红双喜特约
从里约回北京，马龙感受到了球迷的热情，“突然之间红啦。”他这样调侃自己，“觉得特别不可思议，一夜之间微博多了100多万粉丝，我还想问是不是微博特意给我刷的。”
马龙开始为了乒乓球推广而奔波，奔波的路上他也没闲着，在琢磨自己下一步的计划。“坚持不坚持？说实话刚打完比赛的时候我没想这个问题，但过去这么多天，我和刘指导也有过沟通，现在我拿了想要的冠军，再继续打球，可能不会像里约奥运周期那样痛苦和没有退路，不会再输不起，也许会享受一些乒乓球的快乐？”马龙给自己提了个问题，又回答了自己，“肯定比以前要快乐。”
输能输到哪去
2013年世锦赛和2014年世界杯的失利，让马龙一度走入低谷。“练得再好，再敬业，没拿到冠军就是对这一切的否定。”马龙对胜利的执着，甚至有点钻牛角尖，他说自己性格有很不好的一面，“输的比赛都感觉是大赛，赢了的都觉得是小比赛。”
低谷的时候，马龙会和教练队友聊天，或者一个人边看书边自我消化。马龙当时手上好几本励志的书，看到好的观点，就自言自语开导自己。“最开始我钻牛角尖，后来想反正也打不了几年了，放开打吧！”开玩笑似的一句话，在当时确实让马龙压抑的心情有所缓解。
马龙憋了好大一口气一定要拿冠军的比赛，是苏州世乒赛，当捧起冠军奖杯时，马龙很激动，他难得承认自己热泪盈眶。“太想要的，终于得到了。”马龙说。“我也不知道是拿了成绩以后心情变好了，还是想通了才能拿成绩。从低谷往上爬的时候，想着我都已经这么差了，再输能输到哪去，牛角尖也就不爱钻了。”拿完世乒赛冠军，马龙觉得自己的气终于顺了。在大家眼中无敌的马龙，也是经过很多磨练才练就这身本事。
奥运单打决赛是心态最好的一场
马龙在奥运会每一场上场前，思考的问题都挺多的，唯独决赛前他心态特别平静，觉得自己很轻松。“从中午回到奥运村，到晚上决赛开始前，我肯定会想到这场比赛，我觉得我们会师后，打成什么结果我都能接受。”马龙说得相当坦然，“我一直认为继科是这个时代里最成功、最伟大、最值得我尊敬的运动员，我就算输给他也非常正常。决赛对于我们俩来说就是一个展示自己的舞台，对于我更是，我就放开打，如果输了我也不遗憾，我觉得自己已经做得够好了。”
在接受采访时他调皮地补充，“但是如果自己真输了，我不知道能不能接受，但赛前我就是那样想的。”
赛前马龙也做好了充分的困难准备，当然，这是马龙肯定会做到的。“以往我和继科比赛都打六七局，所以我会准备很充分，第一局输了会怎样，前几局落后怎么办，都想到了。”所以在第一局比分被追上来的时候，马龙虽然有些紧张，却不慌乱。“打到决赛，我们的状态都很好，心态不好的时候，出手就犹豫保守。以前继科手上一有数我就会有点退缩，但奥运会这场没有，心态好的时候，我也可以很打得坚决。”
拿下第一局，后面的比赛马龙打得更加主动，随着距离冠军越来越近，马龙督促自己全身心投入比赛，多想每一个球的战术，“有时候也会突然想到比分，又要马上告诉自己去想这一分球应该怎么打。
马龙说，奥运会决赛他打得很好。
马龙还说，拿了奥运会冠军，觉得一切都发生得挺自然的，没有想象中那么兴奋。“不像在苏州拿完世乒赛冠军那么激动，那次是憋了很久，拿到渴望的冠军。奥运会可是因为赛前心态很好，就是冲击成功了的感觉。”
马龙两手比划了一个心型，他当时想以前奥运冠军都是赢完超级激动，“我想比个心能代表我当时的感觉，觉得平静、温暖。”
马龙的这颗心给奥运赛场，给乒乓球，给很多帮助马龙的人。“靠我一个人是不可能成功的，我真的感谢这个集体，在低谷的时候没有放弃我，教练、队友、队医、工作人员每个人付出的都不比我少，感谢他们。”这是不善于表达的马龙，在比赛结束的那一刻用一颗心想表达的。
说起东京奥运周期……
从里约回来后，马龙舍不得放下球拍，现在他已经投入到乒超联赛的比赛中。“我既然选择继续打，肯定希望为东京奥运会去奋斗，还是继续为最好最棒的目标去拼。”说起下一个奥运周期，马龙又上来了兴奋劲儿。“我觉得在技战术领域我还有潜力可挖，我并没有到头。”追求完美的马龙认为自己现在距“完美”还挺远，还有很大的进步空间。“伤病方面我近一年控制得也不错，我有条件继续打。”
而且马龙说了，他喜欢用训练比赛填满他的生活，拿了奥运冠军、得了大满贯、变得更加受欢迎了以后也依然如此。
“我还是我，该做什么做什么，该努力要努力，该吃冷面还是吃冷面呀，没有什么变化。”
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