每天老王都会回答一个有代表性的问题。限于篇幅，有些问题无法长篇展开解答，需要系统了解跑步的一些知识的跑友可以在各大平台选购老王的实体书《跑步指南》，谢谢。
疑问
跑友我是小九九：
王老师，您好，我是一个留有长发的女生，每次跑步的时候绑好的头发总是会掉下来乱甩，请问要绑什么样的发型才可以避免这种情况的发生呢？
回复
对于女生来说，日常跑步时发型的选择，有的时候，比思考明天上班穿什么还要纠结。那么，到底有没有既简单又好看的跑步发型呢？当然有！
今天，老王精心挑选三款超简单跑步发型，既有型又易学，包你一看就会～
【No. 1：拧发版马尾】
适用头发类型：长短皆可。
第一步：将头发分为脑前和脑后两部分，脑前的部分来个大偏分。往左还是往右任君选择～
第二步：将大偏分的这部分的头发往上转着拧。
第三步：拧啊拧，一直拧到脑后。
第四步：把拧过去的头发和剩余其他头发聚在一起，用发圈绑成低马尾。
完成，就是这么简单～
【No. 2：Fauxhawk马尾】
适用头发类型：长发。
第一步：将头发分成上中下三层。先把第一层束起来，然后把束起来的头发和第二层归到一起，束起来。
第二步：把剩余的所有的头发束起来。等等，还没完，还有下一步～
第三步：把剩余的马尾按照上面两层的发圈间距，按顺序系上发圈。更活泼更运动有没有。
【No. 3：经典半丸子头】
适用头发类型：中短发。
第一步：用手把额头上方的头发自然地拢起来。建议多拢一些头发，显得更清爽利落。
第二步：将拢好的头发拧拧拧。
第三步：把拧好的团成丸子，用发圈固定好。
完成～时尚感瞬间up。
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