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跑者说 | 沿着长城奔向海——山海关越野初体验

  今天晨跑完在美洋洋帮我踩腿排酸之后,就很想写点什么来记录一下这充实的三天,25k虽然短,但也是我经历的第一个越野跑,就像今年五一时胡说和莉莉带我的第一个圆明园21k一样,算是打开新世界的大门了吧。

  说起来开始跑步的时间也很短,今年的四月中旬才开始跑步,很幸运的在晨跑队大家庭里找到一群志同道合的朋友(此处手动艾特风风风风),带我吃吃喝喝一起飞(更多的时候是看着他们飞)。晨跑队有一种魔力,一直在传播着快乐,吸引着我入一个又一个的坑,又是那么的心甘情愿,督促我把生活安排好赶紧练起来。

  咦......好像跑题了,还是说回秦皇岛吧。到达秦皇岛后,小明机智的查了一下路线,果断抛弃了原计划的25+12站的公交,再坐了一段火车到达山海关站,山海关火车站离酒店并不远,几站公交就绰绰有余,大概是很久没有挤公交了,有人售票的公交车车上迷之混乱。

  到酒店领完装备听非诚讲比赛路线,也就是沿着长城奔向海了,100k的全程一共设了8个补给点,从起点出发,会路过板厂峪的长城精华,曲曲折折的林间小路,还会途径悬崖边上,长城处几乎垂直的上升和下降,还有辽宁和河北界限上跑出跑进(一不小心就跨省了哈哈),再跑到角山,在天下第一关的未开放古城墙上环绕一圈,最后沿着海边的芦苇荡里前进,还预留了200m的沙滩跑,到达终点。

  作为25k的越野体验跑,我们和100k/50k的参赛者并不是一同出发的,而是隔了一天,也是100k的后25公里,所以路程基本没有难度,但是景色却超级美,回来整理照片发现,25k这一路上大概有四百多张照片(当然很多重复的..感觉路上照相花了好久好久),真是太美了太赞了。

  虽然我只跑后半段,但是听组委会讲路线依然听得津津有味,也暗自懊恼自己的实力不够,不能和100k的选手一样看到前面那么多的风景。酒店离海边也特别近,海鲜大咖前后(跟着红姐有肉吃)去海边转了转,看到海超兴奋,晚上的海有种神奇的安抚的力量,虽然风又大又冷,但是真的好开心啊(词穷--一路开心)。

  晚上十点多我们几个人在海边排排站,打赌涨潮需要多久,等的无聊开始接力讲故事,就在故事里的几个主人公经历了海下世界探险还有基因变异之类的不知道什么鬼的旅程,刚刚回到岸边的时候,突然有两个当地的来海边钓鱼的人和我们搭话,吓了我一跳,我们被当成了高中生,他们热情的说可以借我们帐篷在海边过夜(估计大叔OS:一群神经病,大风天站成一排干嘛呢)。

  比赛第一天,我和可盈欣欣友哥福建去和100k/50k的凑了个热闹,原计划跑到CP1点,但是长城精华那里由于前一天下雨石板路有苔藓,十分湿滑,再加上前面的山路,只能慢慢爬,不到5公里的路程,生生走了一个小时二十几分钟,再加上路况不熟,决定长城精华后就跟着一对前来爬山的夫妇下山,龟速的我们仨被欣欣和友哥落在后面,再后来幸运的搭上组委会摄影的车,开到山脚下,打车回到了酒店。

  吃完饭之后,欣欣和友哥要休息,待不住的我们仨又从海边走到老龙头,沿着海岸线一路走一路拍,最后搭车去了古城区,见过的古城区都大同小异,唯一不同的是这里的包子很有名很好吃,饥肠辘辘的我们仨吃了20个包子,感慨自己一个跑25的比跑100的吃的都多,差距高下立判。

  走了一天太累了回去就睡着了,凌晨三点多醒来奇迹般的听到小明和红姐他们说话的声音,看到红姐冬冬和左夫安全归来,更高兴的是小明和左夫都拿了名次(百公里第二和五十公里第六)。小明讲了讲后25k的情况,心里有了底,觉得听起来还蛮轻松的,问了一下登山杖怎么伸缩(之前还不会用…),拿了一个啤酒味的能量胶(事实证明25k啥也不需要…),吃了早饭就出发啦!

  从角山脚下出发,一进门是个缓上坡,我们跟着大部队冲在了前面,爬上长城回头一看太阳刚好从地平面上升起,远处的海面安静的城市古朴的长城,真是美哭了。这时候欣欣和友哥已经不知道飞到哪里去了,我和福建龟速慢慢爬。爬上山顶,左手边俯瞰整个城市,右手边群山环抱着燕塞湖。 无心赶路,只想欣赏景色,一路走一路拍,直到看到后面开始有游客的身影了才恋恋不舍的开始下山。走到山脚下的XX庙(不记得名字了)遇到了百公里的怡宝。还有几个收尾的百公里选手,当时有一个人百公里的选手跑错了路,他们在打电话联系,看起来还得有一阵收尾的队员才能出发,我们就先走了。

  下了山沿着碎石子路一路跑,经过村庄,到达CP8,村里没有路标,问了早餐店里的老板有没有人从这里跑过,听到没注意有人跑过的回答内心是纠结的,到底走没走错路,幸好遇到了折返的选手,才知道路没错,打卡后,到古城墙上跑了一圈,和晨跑的距离差不多,这么短的距离却花了四五十分钟的原因是..不停的拍照..

  我跳..跳..跳..回到公路上跑最后十公里的时候感觉路跑好舒服好幸福啊,之后的路标十分密集,也辛苦举办方一路挂标了,经过的芦苇荡好漂亮。

  然后就是跑到终点,喝了N碗小米粥,拿着奖杯拍拍拍。后知后觉地觉得缺水好渴,一路上不觉得渴没怎么喝太多水。看来那句话说得对,不能等到渴了才喝,不能等到饿了再吃,要合理安排。之后就是在海边等待怡宝冲线,给获奖的小明左夫欣欣友哥颁奖啦!

  一切结束后我们拿着行李回家,由于从山海关到秦皇岛的火车晚点,我们不得不拎着行李拖着酸腿一路狂奔,超幸运的赶上了,回到北京,小雨夹着雾霾,在圆明园地铁站口的冷风中瑟瑟发抖,等着雨具和车去吃饭,吃着吃着我就睡着了…愉快的三天山海关之旅就这样结束了,我被越野跑圈粉了,要好好训练争取看更多风景。总之,这25k的体验超开心,既满足了我的好奇心,又让我这跑步小白能追求可持续发展,最最棒的是和队友们一起度过的时光!

  文章由作者: 卓异-奶奶原创,跑者说授权发布

sports.sohu.com true 东软赛客 https://sports.sohu.com/20161111/n472879629.shtml report 5322 今天晨跑完在美洋洋帮我踩腿排酸之后,就很想写点什么来记录一下这充实的三天,25k虽然短,但也是我经历的第一个越野跑,就像今年五一时胡说和莉莉带我的第一个圆明园2