冰球经的各位读者,大家好!经过一段时间的熙熙与攘攘,鸡小智我将重新开启【小鸡读经】这个版块,希望我的翻译可以帮助到更多的孩子与教练。
经过一段时间的努力,我联系到了加拿大著名冰球教练John Russo,并获得了他的授权,准许我以纯公益的形式对他的作品“the Best of 26 years of John Russo’s Coach Corner”一书进行翻译。本书集萃了John Russo 26年的执教经验,他将自己26年于不同级别的指教经验总结尽书于此。
我将对其中的一部分内容进行节选、翻译并于”冰球经“上发表,希望各位读者不吝指教,帮助我与冰球经更好的发展,谢谢!
*应作者要求,冰球经将不得以任何形式以此书盈利,所以欢迎大家转发,但希望大家标明出处,并不得以任何方式进行盈利,谢谢!*
冰球教练的10点修养
对于一个年轻的或者执教年头比较短的教练,也许这10点可以帮助你在执教中获得更多专注度。
10-教授冰球一些最基本的理念
比如一个明确但不复杂的体系,争球战术、2打1等等。对于一个年轻球员来说,有个好的表现并享受比赛很重要。如果他的小球员们无法理解比赛,很多教练则会表现得非常不满。很大比例的年轻球员都或多或少的对比赛迷茫,这个现象很多年都没有变过。守区的防守战术或者正确的2打1这样基本的理念看起来是最令他们迷茫,或者很难正确运用在比赛中的。
9-教授冰球最基本的技巧
这看起来很基本与简单,但是教练需要明白这是一个循序渐进的过程。从脚到手再到头脑。这意味着滑行技巧是先于其他(射门、传球、控球、假动作等等)手部技巧的。当脚部与手部的技巧足以支撑大脑去思考比赛时,这时头脑的技巧才随之而来。教练需要更好的计划来逐步推进这些基本技巧的训练。
8-为每一场比赛与训练做好准备
我见过很多很多的教练在开始教学前并没有教学计划。有的时候我会花上30分钟的时间来准备60分钟的课程。准备工作包括重新审视现在的计划、回顾去年的计划(保存归档),想一些新的训练方式,为这些新的训练方法加上文字描述。我相信不做训练计划的教练是由于懒惰或者他们不在乎。说这个可能会得罪人,但我坚持这么说是因为我觉得这对一支球队与助理教练非常的重要。
7-公平,不要有偏见
每一个球员都需要机会去发展。看起来让每一个教练都完全做到没有偏见是很难的,因为一支球队总会涉及到很多因素。每年我都会受到很多方方面面来自各方对这个理念的挑战。我同样想说的是,公平并不意味着每一个人都获得同样的上场时间。在很多级别的比赛,不一样的上场时间是源于不同的球员在训练中的表现以及在非赛季期所做的更多努力。
6-坚定并制定合理的纪律
相比比前这个问题在近些年显得更重要了。现在的年轻球员的榜样越来越少,教练需要更加坚定并让每一个人遵守纪律。几乎每一年都会有球员或者家长来挑战这个纪律并抱怨自己没有被公平对待。教练必须保持坚定,但我允许球员参与所有的纪律制定,最终由队长拍板,但这将成为最终的规则。
5-喜爱你的球员
教练需要真正的喜爱自己的球员。我有时候会见到有的教练总是觉得自己的小球员在捣乱。他们需要从给自己的球员一个满分的评价开始,而不是不及格。很大的问题是教练一直对表扬很吝啬,小球员对世界还未完全理解,但是他们知道谁喜欢他们,谁不喜欢。小球员当知道教练很喜爱他们,和他们是共进退的时候,他们的进步会更加的快。
4- 教授小球员们对胜负的体育精神
我和我的球员说,一场比赛只有三种结果,胜负平,更重要的是,无论如何,生活都将继续。我不赞成对球员说输球是好的,但他们需要学会去接受失败,同样对胜利保持谦逊的态度。我不能容忍炫耀或者像职业体育那样的表现。孩子们在电视上看到,但他们需要明白自己的角色,所以小心的处理球员们对胜利的态度。
3- 努力工作并享受工作
享受工作意味着为球队与每个人设定目标,并实现他们。我不相信输掉所有的比赛或者大部分的比赛是有趣的,所以具有竞争力很重要。
2- 教导孩子们热爱比赛
教练创造越多的非正式的活动越好。我想我很多对冰球的热爱都来自室外的“踢球“训练与简易的曲棍球游戏。我同样相信,每个训练的最后一个训练项目的成功与否影响重大。
1-要么热爱,要么走开
我想很多教练和我想的一样,你的热爱会感染给孩子。我也看到很多教练充满怒气或者只用最少的时间来工作。我不相信这样缺乏激情或者并不喜爱热爱这项运动与喜爱小球员们的教练会做好这份工作,做到以上的9点需要很多的承诺,带来的能量会让球员感觉到并让他们也获得这种能量。一个坏的教练还不如没有教练,而好的教练无论对球队或者球员都是一份上天的礼物。
特别福利
最后公布本期福利
12月12日
昆仑鸿星在重回北京后的第一场比赛
对手:阿斯塔纳雪豹队
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