红双喜邀您共赏
有问题，对话留言“找教练+问题”就可以了，像这样：
Q：找教练+寒假在即，打球机会少了，能否通过什么练习来维持打球的感觉吗？
寒假！？这是什么东东，国球汇君也想放寒假呀！袁老师，您先给这位球友讲着，国球汇君去回忆有寒假放的日子了……
袁磊教练解答
看到你这个问题，我首先想到了老一辈们经常说的一句话：“一天不练，自己知道；两天不练，对手知道；三天不练，连观众都知道了。”
所以说这个熟练程度啊，不打球肯定是不行的，我觉得是没有任何的辅助方式能够代替正常的训练打球的。
这是我的观点，就是没法代替。但是说，能不能用一些小的训练方法，让自己不太生疏呢，那还是有一些的。
比如说没有条件打球的时候，可以做一些挥拍、滑步的练习，有条件的话，可以对着镜子来做这些动作，结合滑步的两点拉呀、侧身拉等等。主要就是让肌肉对动作的记忆不会太模糊，这样等你有球打的时候，只需要去熟悉球的感觉，身体的感觉不陌生。
然后呢，可以做一些颠球，花式颠球，对着墙颠球，这样可以起到一定的维持手感的辅助作用，主要就是保持一种控制球的手感。
还是那句话，没有一种形式能够完全代替打球的感觉，以现在中国发展的条件，各个城市都会有乒乓球馆，就算没有专业的球馆，也会有乒乓球台子，如果你真的非常喜欢这项运动，是一定可以找到跟你志同道合的球友，不管在哪都能够打球的！
袁磊，人称大庆球王，原国家青少年集训队队员，曾两次获得黑龙江省少年赛冠军，转业后多次获得全国金融系统、石油系统乒乓球比赛冠军。2015年挺拔直通德国票选冠军，代表超峰体育赴德国挺拔总部参观交流。
??英雄，你或许需要这样一双球鞋！
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