美国健美运动员，2010年世界健美先生获得者乔卡特，乔卡特从19岁就开始参加比赛,进步神速,很快就成为顶尖职业选手。28岁参加奥赛以有争议的排名第二。于37岁那年获得奥林匹亚健美先生。看看他这幅健美照，恐怖肌肉维度太反人类常态。
健美冠军中体重仅次于罗尼这头巨兽外的另外一个巨无霸。身高不高，但赛期体重却达到了280磅，非赛期达到320磅。骨架惊人的大，块头惊人的大，其肩膀的宽度更是可以用过目不忘和非人类来形容，锁骨长度优越，光是肩骨就已经达到一些肩宽普通的选手的宽度了。
算上三角肌后宽度足足65CM之宽！在相近的身高范围内肩宽能超过他恐怕也只有德国巨兽马库斯了。还有他巨大的胸腔也非常突出，胸腔宽大所以胸肌和背肌自然也是又宽又大。卡特的胸肌是少有的方形状，显得优美和独特，背肌也十分出众，宽厚大的同时比例也优美。
王者卡特最喜欢摆弄他的大腿了！肌肉维度和分离度集结到一起的大腿肌肉，真心很漂亮！不管怎样，经过15年的不断付出，终在第7次尝试冲击奥赛冠军时获得殊荣。经历了失意与黑暗，胜利的曙光才显得格外温暖、惬意。他续写了奥赛历史的新编章，成为毫无争议的第11位奥林匹亚先生。
腹肌也很强，即使腰粗，卡特却没有罗尼那种向外突的腹部，腰腹平坦美观度高。有人评价说：“喜欢他的帅气，他的肌肉，他的坚持，他就是大卡特。”就平时自己那些小打小闹都累得想放弃，更别说卡特这岁岁年年，日日月月的高强度训练了，这种毅力，勇气，真心是我们要学习。
以卡特的身高长出如此巨大的骨架足以显示了先天过人的优越基因，再加上后天的努力和付出，看来是必有一番作为。乔卡特在连续几次第二名后，终于等到了8届冠军老罗走向了下坡路，无奈英雄也有老去之时。2006年乔卡特在围度上追上了罗尼，同时在肌肉细节上击败了罗尼，相比其他选手更是强了太多。
卡特除了拥有巨大的躯干以外，下半身也完全不吃亏，大腿粗壮得来细节也让人惊叹，集合围度和分离度于一身。卡特整体上块头够大，而且也保持了优美细节，无太过明显的缺点，唯有下背与腰粗为人诟病，腰围接近100CM，因此得外号：大冰箱。
古时的谚语告诉我们："看一个人要看成功,更要看失败.一个人失意时的表现最能体现出他的本性。"乔-卡特正好印证了这句谚语。他的失败与成功就像一部电影，作为健美领域的榜样激励着一批又一批年轻的健美爱好者，扬帆起航,追寻他们心中的梦想。
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