没有不爱美的女孩
但是相貌总归是父母给的
如果父母没有给你漂亮的相貌
你应该怎么办？
今天介绍的这个女孩
来自加利福尼亚
她是julie ana
她没有遗传漂亮的基因
也没有完美的身材
一直以来都是以矮胖挫的形象出现
之所以如此的肥胖
因为她超爱吃垃圾食品
她曾经每天都摄入大量的膨化食品
有一个柜子常年备有大量的食物
然而
成年后肥胖的生活
除了让她感受到生活的不便
还饱受了周遭人的冷眼
她想要改变这一切
她首先就是改变饮食
彻底拒绝垃圾食品
健康饮食是改变的开始
随后她参加了一个bbg健身机构
开始了那些她从来都不可能进行的训练
自由搏击
半程burpee ＋踢腿
蹲跳
箭步蹲跳
在别人看来很平常的动作
她完成起来总是那么别扭
有人取笑她动作滑稽
有人敬佩她可以坚持
大部分人并不看好
认为她只是一时兴起
毕竟十几个卷腹
就让气喘吁吁
你认为她能坚持下去嘛？
小编在过去的几年
大部分时间都出入健身房
每天看到和她一样的新面孔出现
隔一段时间就换了另外一批
能坚持得人少之又少
让人欣慰的是
这个女孩到今天已经坚持了一年了
这一年多她减掉了150磅约68公斤！！
由于她体重基数太大
在我们眼里她的变化并不明显
没错
她还是一个胖子
她周围质疑讽刺挖苦的声音一直都存在
可是，对于她自己来说
她知道自己不再是曾经的那个胖子
看看她前后运动对比
她的运动能力得到了极大提升
改变每一天都在发生
运动绝不是今天就能看到昨天的成果
一年前半程俯卧撑
一年后全程俯卧撑
这就是属于她的荣誉！
正如她所说：
我不着急
我知道我在走一条正确的路
结果就在那里
我只需要时间走到那里
她的努力感动了很多人
相比刚刚开始减肥的胖子
她也拥有了更多的自信能继续坚持下去
讲真，现在对她的印象
和刚刚看到她照片的印象完全不一样了
实际上看了她的坚持
完全推翻了我对她的看法
人生不是靠脸生活
拥有坚强毅力的人
才能在任何困境中所向披靡
一丝丝调皮
一点点可爱
无论怎样
不要给懒惰找借口！
爱拼的人应该得到尊重！
在健身房
如果你周围有一个胖子在努力运动
不要盯着他们看
对他们表示出你的友善
一个爱拼而且努力的人
应该受到尊重！
我不漂亮，但是可以漂亮的活着！
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