说到四月，你想到了什么？是清明节放假？还是......没错啦，是4月1日的愚人节！可别一不小心就被别人耍了哟，但是小编今天给大家发的福利可不愚你哟！
肚皮舞（Belly Dance）阿拉伯原名为Raks Sharki，意指东方之舞，是一种古老而神秘的中东舞蹈，它不同于其他舞蹈的最显著特点是腹部的独立运动。舞姿时而激情热烈，时而优雅柔美，尤其是出色的胯部扭动技巧，最能充分体现女性的妩媚，适合所有年龄的女性学习和训练。
肚皮舞作为健身减肥新宠具有以下特点：
1、适合任何年龄：肚皮舞适合任何年龄阶段的人群，没有舞蹈基础都可以，它设有各级别的培训班，你可以从最基础的练起。
2、适合任何体形：不管你是胖是瘦，都可以练习肚皮舞。其实胖人练习的效果会更好，你看土耳其舞娘多数是胖女人，才能跳出那么富有韵味和旋律的舞蹈。
3、肚皮舞是自己的舞蹈：肚皮舞不需要看别人的眼色，配合别人的步伐，自己觉得好就是好。舞动时你只需要关注自身和内心，这是一种灵魂和身体合二为一的舞蹈，让你能完全沉浸在自己的世界里，欢乐、自由。
肚皮舞属于“挖掘女人骨子里的性感”的一种舞蹈，我们的肚皮舞老师每次跳舞都带有浓厚中东神秘色彩。她教您通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转，以及眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分体现您的阴柔之美。
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满足以上条件者，收集好7张图片，凭有效图片到镜湖体育馆大厅一楼培训部领取《免费体验卡》，凭《免费体验卡》上课，每节课结束后《免费体验卡》回收。
肚皮舞上课时间：每周一、周四晚上19：00-20：00（上课时间可任选）。
交 通 方 式
1
自驾
镜湖体育馆海德全民健身中心200余个停车位，方便您停车
2
其他交通方式：公交车（推荐）
乘坐9路、12路、27路、28路、38路、108路
在黄山东路一号站下车即可到
镜湖海德体育馆
0553-3820000
0553-3858589
营业时间：
健身馆、羽毛球馆、乒乓球馆 9:00-21:00
游泳馆 10:00-21:00
游泳馆闭馆换水日：每月8日、18日、28日
每月的8日定为镜湖区全民健身日，场馆全天免费对社会开放。
另每天6：00-8：00免费开放：舞蹈房、羽毛球馆、乒乓球馆、象棋围棋馆
每天6：00-9：00免费开放：舞蹈房、乒乓球馆、象棋围棋馆
地址：安徽省芜湖市镜湖区黄山东路一号站镜湖文体活动中心内
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