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安家杰带队中国女排新训练计划曝光:上午下午各4小时

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  北京时间4月8日,新一届中国女排继续在北京进行集训。今天的训练由执行教练安家杰独自带队,总教练郎平并未出现在训练场。

  

  而安家杰带队的中国女排新的训练时间表也随之曝光,训练分为上午和下午两个时段,每个时段4个小时。

  具体安排如下:早上8点30分集合开始训练,一直到12点30分结束;12点30分到15点30分为队员们午饭及午休的时间;15点30分再次集合开始下午的训练,一直到19点30分结束;晚饭过后,组织队员观看比赛录像及进行按摩放松、康复治疗。

  据介绍,这个安排与郎平带队时期的训练时间表基本相同。也有说法称,上周期郎平带队时在非大赛年下午的训练结束时间为19点。不过半小时的时间其实算不上什么,因为部分球员都会在训练结束后主动加练。

  从训练时间表可以看出,中国女排能在过年三十年的时间里一直位于世界前列的水平,在背后所付出的努力绝对是值得所有人尊敬和佩服的。

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