相信不少人都会因为健身房离自己家太远而苦恼,每个健身者都希望有一个属于自己的健身房,小编也和大家一样。然而就在前几天,国外一哥们因为健身房费用太高,且离自己家太远,决定自己亲手做一个健身房,把自己的车库变成了健身房,骚绿色简直酷到爆!
先从天花板开始
第一件事先把冷关灯搞定
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再把年久失修的墙壁粉刷一遍
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当然你也可以像他一样
没完工先把哑铃搬进来了
已经有有点健身的气氛了
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墙壁粉刷完后
把门喷成黑色的
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居家小能手
老婆大人亲自帮忙
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接着给地板打蜡,抛光
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地板完成!酷酷的
已经感受到浓浓的运动气息了!
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开始贴瓷砖
贴减震垫
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剩下的就是配齐哑铃
绿色墙壁配上黑灰哑铃
如果再配一面镜子,再合适不过了!
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电视,音响
健身不寂寞
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腿举,史密斯机,仰卧起坐板
满足身体大部分部位的训练
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专业程度可以和健身房媲美,作为健身发烧友
看完表示炒鸡想有一个这样的健身房!
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